ممکن است در دوران بارداری از درخشندگی و پرپشتی موهایتان هیجان‌زده شوید. در این زمان موها غیر از کمی خشکی (که آن هم با چند قطره نرم‌کننده حل می‌شود) هیچ مشکلی ندارند. شاید به خودتان بگویید «آخ جون بالاخره موهایم جانی گرفت». اما بعد از زایمان ناگهان اوضاع برعکس می‌شود. تعجب می‌کنید، حتی شوکه می‌شوید وقتی می‌بینید موهایتان دسته دسته می‌ریزد. این نوشته را بخوانید تا با راه‌های درمان ریزش مو در دوران شیردهی آشنا شوید.

نه، قرار نیست کچل شوید. این دوره‌ موقتی است. طی چرخه‌ی طبیعی رشد موها، ریزش مو روزانه اتفاق می‌افتد اما در دوران بارداری، به دلیل افزایش سطح استروژن بدن، مو در مرحله‌ی رشد (یا «استراحت») باقی می‌ماند. به‌این ترتیب موهایی که در حالت عادی می‌ریختند، روی سر می‌مانند، به همین دلیل موها پرپشت‌تر می‌شوند. بعد از زایمان با کاهش سطح استروژن، تمام موهایی که در مرحله‌ی استراحت بودند، شروع به ریزش می‌کنند. دکتر «جوآن استون» (Joanne Stone)، متخصص جراحی زنان در مرکز درمانی «مانت سینای» (Mount Sinai) در نیویورک می‌گوید، ریزش مو در ماه سوم یا چهارم بعد از بارداری شروع می‌شود و در ماه ششم به پایان می‌رسد. هرچند برخی از زنان می‌گویند این روند در مورد آنها تا یک‌ سال هم طول کشیده است. این ریزش موی موقتی به معنی سوءتغذیه یا کمبود ویتامین بدن نیست و کاملا دلایل هورمونی دارد.

گاهی موی تمام سر دچار ریزش می‌شود. یا ممکن است وقتی زیر دوش هستید یا موهای خود را شانه می‌کنید دسته دسته بریزند. معمولا موهای جلوی پیشانی می‌ریزد به همین دلیل موها از جلو بسیار کم‌پشت می‌شوند و حتی به نظر می‌رسد فرد دارد طاس می‌شود.

همان‌طور که گفتیم این مرحله، موقتی است و همه چیز مثل قبل خواهد شد. فقط باید صبور باشید تا این دوره‌ بگذرد. برای اینکه در این دوره موها بهتر به نظر برسند، نکاتی را که در ادامه می‌آید، مطالعه کنید.

۶ نکته‌ی مفید

برای حفظ زیبایی ظاهری موهایتان در این دوره، به توصیه‌های زیر دقت کنید.

۱. مدل موی جدیدی انتخاب کنید

اولین و مهم‌ترین نکته، مراجعه به آرایشگری حرفه‌ای و مشورت با اوست. شاید وقت آن باشد که مدل موهای خود را عوض کنید تا موهای کم‌پشت جلوی سر را بپوشانید. اگر قبلا موهایتان بلند بود یا آن را تکه‌ای کوتاه کرده بودید به شکلی که بلندی بخشی از آن در جلو تا چانه‌تان می‌رسید، شاید حالا بهتر باشد این تکه‌ها را کوتاه‌تر کنید تا با چتری‌های بلندتان دور صورت‌ را بپوشانید. متخصصین مد معتقدند کوتاه کردن موی جلوی سر فکر خوبی است. چترهای مدل برژیت باردو، هنرپیشه‌ی فرانسوی که در میانه کوتاه‌تر و در کناره‌ها بلندتر بود می‌تواند عالی باشد. تکه‌ای کوتاه کردن موهای کل سر نیز باعث می‌شود موها پرپشت به نظر برسند.

---

---

۲. موهایتان را مرطوب نگه دارید

استفاده از محصولات مناسب نیز می‌تواند موها را پرپشت‌تر نشان دهد. یک حجم‌دهنده‌ی مو بخرید و همیشه بعد از شامپو زدن از نرم‌کننده استفاده کنید، یا مرطوب‌کننده‌‌های مو که نیاز به آبکشی ندارند به کار ببرید.

۳. موهایتان را رنگ کنید

استفاده ار بعضی رنگ‌ها یکی از بهترین راه‌ها برای پرپشت نشان دادن موهاست. اگر حس می‌کنید خط رویش موهایتان عقب رفته و رنگ موهایتان هم تیره است، هایلایت کردن جلوی موها مثل پوششی برای این قسمت عمل می‌کند. می‌توانید از شامپوهای براق‌کننده نیز برای درخشان کردن موهایتان استفاده کنید.

۴. فرق خود را عوض کنید

اگر تا حالا فرق وسط باز می‌کردید می‌توانید از این به بعد فرق کج بگیرید تا موهای نازک و کم‌پشت شقیقه‌ را بپوشانید.

۵. به موهایتان حالت بدهید

موهای ساده و صاف، کم‌پشت‌تر به نظر می‌رسند. اگر معمولا فر یا جعد موهای خود را صاف می‌کنید، حالا وقت آن است که بگذارید موهایتان حالت خود را داشته باشد. اگر هم موهایتان صاف است، با بابلیس و بیگودی به آن حالت دهید.

---

---

۶. موها را بیارایید

هدبند، روسری و دستمال‌سرهای زیبا و گلدار یکی از راه‌های جذاب برای مخفی کردن موهای ریخته شده هستند.

یادتان باشد تمام این موارد را فقط برای این گفتیم که به شما ایده بدهیم. خودتان هم می‌توانید با کمی خلاقیت موهایتان را زیباتر از قبل نشان دهید. اگر هم سؤالی درباره‌ی سلامت موهای خود یا اطرافیان‌تان داشتید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

استرچ مارک در پوست

مجبور نیستید با آنها بسازید. در رابطه با راه های درمان خود اطلاعات کسب کنید

استرچ مارک در پوستتان ظاهر می شود؟
پزشکان می گویند در پوست های نرم تر مجبور نیستید استرچ مارک پوست را تحمل کنید، چرا که راه های درمان زیادی برای آن ها وجود دارد.

چیزهای زیادی در مورد بارداری و بچه دار شدن هست که با خوشحالی از آنها یاد می کنید، اما استرچ مارک یا ترک پوست یکی از آن موارد نیست.
اما آیا می دانستید راه هایی برای جلوگیری از، یا حداقل کمتر کردن، آنها وجود دارد؟
در اینجا نگاهی به این راه ها داریم – و در مرحله اول، اینکه چرا بارداری استرچ مارک را به همراه دارد.

چه چیزی باعث کشیدگی پوست می شود؟

استرچ مارک چیست – قیمت کوکتل : مشخص است که بارداری باعث کشیدگی پوست شکم شما میشود. اما عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب کشیدگی پوست می شوند. عوامل ژنتیکی هم احتمالاً در این موضوع ایفای نقش می کنند.
دکتر لزلی بومن مدیر مرکز زیبایی دانشگاه میامی و نویسنده کتاب راه حل نوع پوست می گوید “اساساً، اگر مادر شما این آثار را داشته است شما هم احتمالاً آن ها را خواهید داشت.”
آثار کشیدگی برای همه به یک شکل نیست. شکل وشمایل ترک های پوستی به رنگ پوست شما بستگی دارد؛ آنها می توانند با رنگ های صورتی، قهوه ای مایل به قرمز ، قهوه ای، یا قهوه ای تیره شروع شوند و به مرور زمان به رنگی خاکستری تبدیل شوند.

چگونه از شر ترک های پوستی یا استرچ مارک راحت شویم

استرچ مارک چیست – قیمت کوکتل : وقتی استرچ مارک پدیدار می شوند، بهتر است در اولین فرصت درمان شوند.
بومن اینگونه توضیح می دهد که تحقیقات روی مراحل اولیه کشیدگی پوست، زمانیکه هنوز قرمز یا بنفش هستند و بیشترین آمادگی را برای پاسخ به درمان دارند متمرکز شده است. به محض اینکه استرچ مارک یا ترک از مرحله اولیه، یعنی وقتی که قرمز یا بنفش است، عبور کرد و به مراحل بعدی، زمانی که سفید یا خاکستری می شوند وارد شد — که اغلب همراه با تو رفتگی های عمیق هستند — درمان آنها چالش برانگیزتر است.

بومن می گوید: “مرطوب کردن پوست ضروری است. زمانی که پوست به اندازه مناسب رطوبت جذب می کند نرمتر، و انعطاف پذیرتر شده و قابلیت کشش آن نیز بهتر می شود.”
او توصیه می کند پوست را سه یا چهار مرتبه در روز با محصولاتی که حاوی روغن کاکائو یا روغن گیاه شی به عنوان ماده اصلی هستند مرطوب کنید. مرطوب کننده را به خوبی روی سینه ها، شکم، ران و باسن ماساژ دهید. او همچنین می گوید محصولات زیادی ادعای “ترمیم” استرچ مارک یا ترک را دارند اما تنها بعضی از آنها واقعاً مؤثرند.

در اینجا لیستی از محصولات موجود برای از بین بردن استرچ مارک یا ترک و آن چه که می توانند انجام دهند و آن چه که نمی توانند انجام دهند ارائه داده می شود:

روغن ریشه گندم:اطلاعات علمی زیادی درباره اینکه آیا درمان های خانگی مانند استفاده از روغن ریشه گندم برای استرچ مارک جواب می دهند یا خیر در دست نیست. تحقیقی اخیراً نشان داد که این درمان ها به بهبودی استرچ مارک در مرحل اولیه کمک می کنند.

اسید گلیکولیک: اسید گلیکولیک نوعی اسید هیدروکسی آلفا است. بومن معتقد است این اسید به احتمال قوی از طریق افزایش تولید کولاژن روی آثار کشیدگی عمل می کند. اسید گلیکولیک همچنین می تواند از سوی متخصص پوست در دوزهای بیشتر تجویز شود. هزینه درمان معمولاً حدود ۱۰۰ دلار است و برای اینکه نتیجه به ثمر برسد نیازمند ۳ یا ۴ جلسه مراجعه است.

ویتامین C: بومن می گوید فرمول های خاصی از ویتامین C می توانند تولید کولاژن را افزایش دهند و به بهبود آثار کشیدگی در مراحل اولیه کمک کنند. برای بیشترین تأثیر، آنرا با اسید گلیکولیک ترکیب کنید. مکمل های ویتامین C  هم می توانند مؤثر باشند. پیشنهاد او ۵۰۰ میلی گرم، سه مرتبه در روز است.

محصولات حاوی پپتید: بومن می گوید، محصولات حاوی پپتید به صورت گسترده با عنوان کرم های “ترمیمی” در بازار به فروش می رسند و فقط اتلاف پول و وقت هستند. با وجود ادعاهای تبلیغاتی هیچگونه مدرکی دال بر مؤثر بودن آنها موجود نیست.

رتینوئیدها: رتینوئیدها نشان داده اند که در افزایش تولید کولاژن و مواد کشسان در طول مراحل اولیه مؤثر هستند. اما چنانچه باردار هستید یا فرزند خود را شیر می دهید باید از آن ها اجتناب کنید. رتینول، ترتینوئین و داروهای تجویزی دیفرین، رنووا، رتینا و تازوراک نمونه هایی از رتینوئیدها هستند.

اسید گلیکولیک به اضافه رتینوئیدها: استفاده همزمانشان ممکن است نتایج بهتری در پی داشته باشد. مجدداً تاکید می شود که وقتی  باردار هستید یا به فرزند خود شیر می دهید نباید از رتینوئیدها استفاده کنید.

درمان لیزری:استرچ مارک چیست – قیمت کوکتل

بسیاری ازمتخصصان پوست از این روش درمان رایج استفاده می کنند و از آن برای درمان استرچ مارک یا ترک نیز استفاده می شود. دکتر لیندا فرانکس متخصص پوست در نیویورک می گوید، “لیزر باعث تقویت سنتز کولاژنی سالم و جدید می شود که هنگام پدیدار شدن استرچ مارک آسیب دیده اند.” او در درمان های خود برای درمان استرچ مارک قرمز/بنفش و سفید از لیزر استفاده می کند.
فرانکس برای ترکهای  قرمز و بنفش از لیزر عروقی استفاده می کند که رگ های خونی متورم و ملتهب را هدف می گیرد و با تولید سلول پوستی و افزایش تولید کولاژن به استرچ مارک کمک می کند. درمان معمولاً سه الی شش جلسه طول می کشد و میانگین هزینه هر جلسه ۴۵۰ دلار است. او می گوید: “لیزرهای عروقی پوست سطحی را از بین نمی برند اما قرمزی را از بین می برند.” یک لیزر که بتواند استرچ مارک قدیمی تر و تثبیت شده تر را به حداقل برساند لیزر فرکشنال است که معمولاً “شکستگی های” ریز پوست را اغلب با الگویی توری-شکل هدف قرار می دهد. فرانکس این فرآیند را “لکه دار کردن” خطوط استرچ مارک می نامد که باعث می شود آنها کمتر به نظر برسند.
انتظار پرداخت تا ۱۰۰۰ دلار برای هر جلسه از این نوع درمان را داشته باشید و برای پرداخت هزینه حداقل ۳ جلسه آمادگی داشته باشید.
توقع نتیجه ای بی نقص را نداشته باشید.
فرانکس می گوید “افراد تسلیم این حقیقت شده اند که استرچ مارک یا ترک دائمی است و قابل درمان نیستند، اما راه هایی برای درمان آنها وجود دارد. اگرچه خواه قرمزها را درمان کنید و خواه سفید ها را، همیشه مقداری از آن ها بر جای خواهد ماند.”
او تخمین می زند که بیماران حدود ۳۰% بهبود را مشاهده خواهند کرد اما بلافاصله اضافه می کند که تقریباً همه کسانی که تحت درمان قرار گرفته اند راضی هستند.

استفاده از بوتولوکسین در بیماری زنان

تزریق بوتاکس : بوتولینوم یک سم عصبی قوی اه است که می تواند باعث فلج موقت عضله شود . از یک باکتری بی هوازی باسیل فرم گرم مثبت به نام کلستریدیوم بوتولینوم تهیه شده است. اولین بار این سم در سال ۱۸۹۷ توسط دانشمند بلژیکی pierre emile van ermengem تهیه شده است . ۷ سروتوتیپ مختلف توکسین بوتولینوم وجود دارد (A.B.CID E FG ) که هر کدام خواص جداگانه دارند . بیشترین سروتوتیپی که مطالعه شده و جهت درمان استفاده می شود بوتولینوم توکسین A می باشد .

مکانسیم اثر : بوتولینوم توکسین آزاد شدن استیل فولین را در اتصالات عصبی عضلانی بلوک می کند باعث فلج موقت می شود .  این فراِند چند ماه طول می کشد

این محصول در سال ۱۹۸۹ برای درمان بیماری کزاز و بلفارواسپاسم  ، اسپاسم عضلات پلکی مورد تائید قرار گرفت و در سال ۲۰۰۲ برای درمان به دو صورت قابل دسترس می باشد .

Allergan

Disport

بوتاکس به نظر میر سد که قوی تر بوده و یک واحد بوتاکس معادل ۳-۵ واحد didport است . یعنی ویال ۱۰۰ واحدی بوتاکس معادل یک ریال ۵۰۰ واحدی disport  است .

تزریق بوتاکس – منع مصرف عوارض جانبی :

منع اصلی شامل : اختلالات انعقادی خون .

۲- بارداری

۳- شیردهی

۴- اختلالات عمومی فعالیت عضلانی مانند میاستنی گراویس .

تاثیر سم تا ۶ ماه می ماند و بعد از آن میتوان دوره درمان را تکرار کرد . تاثیر این دارو از فردی به فرد دیگر متفاوت میباشد . این دارو کاملا ایمین و بی خطر است .

تزریق بوتاکس – موارد مصرف بوتولینوم توکسین A در بیماریهای زنان .

۱- واژینیسموس یا اسپاسم واژن vaginismus

۲- دردهای لگنی مزمن . chronic peric pain

۳- درمان مثانه بیش فعال و علائم آن مانند :

نیاز به رفع ادرار اورژانسی

بی اختیاری ادراری اورژانسی

نیاز مکرر به رفع ادرار

شب ادراری

۴- تنگی یا انسداد گردن رحم در افراد باردار

۵- ولو و سپتبولارسندرم

تزریق بوتاکس –  طبق گزارشات اخیر درمان اسپاسم های شدید واژن که باعث نزدیکی دردناک شده  با ۱۵۰ – ۴۰۰ واحد disport بسیار موثر بوده است و خانم هایی که درد شدید هنگام مقاربت داشته اند هیچ دارویی جواب نمی داد کاملا  با این دارو درمان شده اند و هیچگونه عودی نشده است .

بیماران مبتلا به دردهای مزمن لگنی است . و اسپاسم عضلات کف لگن با تزریق ۴۰ درصد بوتاکس در عضلات پوبورکفالیس و مورد زندگی زناشویی آنها بهبود یافت . همچنین در خانمها که دچار قاعدگی دردناک ، حرکات روده ای دردناک و دردهای لنگلی تکرار شونده داشتند با این درمان بهبود یافتند .

بیماران مبتلا به ولووستیبولارسندرم که دردهای فشاری و احساس سوزش در ناحیه تناسلی بخصوص هنگام مقاربت دارند که متاسفانه بسیار این سندروم شایع میباشد . و مطالعات نشان داده است . که تون عضلات لگنی این خانمها زیاد است . درمانها شامل ژل بی حسی موضعی ، داروهای ضد افسردگی ، داروهای مورد استفاده در دردهای عصبی مانند گاباپنتن و کار با مازپین و جراحی و ستبولکتومی .

خوشبختانه اخیرا متوجه شوند که با تزریق بوتاکس در ناحیه اطراف مجازی ادراری ، لبیا مینو رو لسیتبول و نواحی دردناک این بیماری کاملا بهبود یافته است . و عوارض جانبی نیز دیده نشده است .

نتیجه گیری

تزریق بوتاکس –  تاثیر درمانی بوتولینوم توکسین A  در بیماریهای زنان اخیرا شناخته شده است و خوشبختانه نتایج بسیار مطلوبی داشته است . در حال حاضر تحقیقات بیشتر در این زمینه ادامه دارد .

مقاله دوم

استفاده از بوتولینوم توکسین در بیماریهای زنان

۱- دردهای  متوسط تا شدید هنگام مقاربت ( نزدیگی جنسی )

 در تحقیقات اخیر از سم بوتولینو برای درمان درد هنگام نزدیکی متوسط تا شدید استفاده شده است ۹۵.۸ دهم درصد از خانم ها یک هفته بعد از تزریق بوتاکس  درد هنگام نزدیکی شان کاملا برطرف شده یا علائم خیلی خفیفی نشان داده اند .

۷۵ از بیماران نزدیکی رضایت بخش بعد از تزریق اول داشته اند . ۱۶.۷ درصد درد خفیف بعد از نزدیکی داشته اند .

یک نفر بعد از تزریق دوم بهبود یافت . خانم ها به مدت یک سال بررسی شده اند و از جهت عود دردهای حین نزدیکی مورد بررسی قرار گرفته اند .

این بررسی از سال ۲۰۰۲ – ۲۰۰۴  نجام شد. متوسط سنی  خانمها ۲۵ سال و آنها ۱۹ تا ۳۴ بوده . درمان های قبلی این خانها نا موفق بود . توکسین بوتاکس ۱۵۰ تا ۴۰۰ واحد در عضلات لگن تزریق شد . دردهای هنگام نزدیکی که به درمان های مرسوم و سنتی جواب نداده بود کاملا بعد از تزریق بوتاکس برطرف شد.

۲-  دردهای لگنی مزمن : درد لنگی مزمن یک شکایت شایع در میان خانم ها با علت های مختلف می باشد . که نیاز به تشخیص و درمان مناسب دارد . موارد سطحی مانند دردهای وستیبول تحریک شده و دردهای قسمت های عمقیتر مانند اسپاسم عضلات کف لگن بسیار مشکل و طاقت فرساست و گاهی کیفیت زندگی فرد را تحت تآثیر قرار می دهد . دردهای روزانه لگن و زیر شکم ، نزدیکی دردناک ، درد های شدید قاعدگی ، حرکات روده ای دردناک نمونه های از این دردها است . در موارد التهابی و زمانیکه اسپاسم عضلات باعث درد می شود بوتاکس بسیار موثر است و باعث بهبود درد می شود .

۳ – درمان مثانه بیش فعال وعلائم آن شامل ،

·      نیاز به دفع ادرار اورژانسی

·      نیاز مکرر به  دفع ادرار

·      شب ادراری

تزریق بوتاکس به دیواره مثانه با بی حسی موضعی انجام میشود . بوتاکس سیگنال های عصبی  که به عضله مثانه می رسد را بلوک کرده و مشکلات ذکر شده را از بین می برد . این تزریق توسط دستگاه مخصوص   با دید مستقیم انجام میشود.