همه‌ی ‌ما خواهان پوستی شفاف و درخشان هستیم. برخی از مردم به‌طور خدادادی از چنین نعمتی برخوردارند، درحالی که بقیه برای رسیدن به این هدف، هزینه‌ی بسیاری می‌کنند. یکی از راه‌‌های آسان و کم‌هزینه‌ برای داشتن پوستی صاف و شفاف، مصرف آب سبزیجات و آبمیوه‌‌های طبیعی است. آنها علاوه‌بر اینکه برای پوست‌تان مفیدند، کالری کمی دارند و به کاهش وزن نیز کمک می‌کنند. شما حتی می‌توانید آب چندین میوه و سبزی را نیز با هم مخلوط کنید تا نوشیدنی قدرتمندتری داشته باشید. در اینجا دستور تهیه‌ی یکی از این نوشیدنی‌ها را بیان می‌کنیم.

عوامل مربوط به سبک زندگی مانند عادات غذا خوردن، عادات نوشیدن، الگوی خواب، عادات بهداشتی و روال ورزشی شما، تأثیر مستقیمی بر ظاهر پوست‌تان می‌گذارند.

به‌خصوص، غذاهایی که می‌خورید و موادی که بدن‌تان از رژیم‌غذایی‌ شما دریافت می‌کند (دریافت نمی‌کند)، در پوست صورت شما منعکس خواهند شد.

بنابراین اگر می‌خواهید پوستی درخشان و روشن داشته باشید که شما را در جمع متمایز کند، می‌توانید این نوشیدنی قدرتمند را در رژیم روزانه‌ی خود بگنجانید. شما برای درست کردن این نوشیدنی، فقط به یک آبمیوه‌گیری یا غذاساز و چند ماده‌ی دم‌دستی نیاز دارید.

دستور تهیه‌ی این نوشیدنی قدرتمند، شامل انواع میوه‌ها وسبزیجات سالم است. برای دستیابی به بهترین نتایج، حتما از محصولات ارگانیک استفاده کنید.

چغندر: چغندر، غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست و با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، از پوست شما دربرابر علائم پیری زودرس محافظت می‌کند. به‌علاوه، به سم‌زدایی و تصفیه‌ی خون شما کمک می‌کند که به نوبه‌ی خود، درخشش زیبایی به پوست می‌دهد.

هویج: میزان بالای ویتامین A و سایر آنتی‌اکسیدان‌های موجود در هویج‌ها، پوست شما را سالم، باطراوت و درخشان نگه می‌دارند. آنها حتی از پوست شما دربرابر آسیب ناشی از اشعه‌های فرابنفش (UV) خورشید نیز محافظت می‌کنند.

خیار: این میوه‌ی غنی از آب، پوست را هیدراته نگه می‌دارد. همچنین سیلیس موجود در خیار که یک ماده‌ی معدنی کمیاب است، پوست را جوان می‌سازد و به حفظ قابلیت ارتجاعی آن کمک می‌کند.

سیب: سیب‌ها غنی از ویتامین A ،B ،C و همچنین بتاکاروتن و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. آنها به داشتن پوستی سالم و جوان‌تر کمک می‌کنند.

انار: ویتامین C موجود در انارها، به تشکیل کلاژن کمک می‌کند که باعث تأخیر در شل شدن پوست و بروز چروک‌ها می‌شود.

پرتقال و لیمو: خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی قوی در پرتقال و لیمو، به مبارزه با علائم پیری کمک می‌کند و جلوی آسیب پوستی ناشی از قرارگیری در معرض خورشید و آلودگی محیطی را می‌گیرد. این میوه‌ها باعث سم‌زدایی نیز می‌شوند، که برای داشتن پوستی روشن و زیبا، ضروری است.

زنجبیل: زنجبیل، غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و پوست را صاف و روشن می‌کند. زنجبیل حتی به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

هندوانه: حدود ۹۲٪ از محتوای این میوه‌ی محبوب تابستانه را آب تشکیل می‌دهد، که به هیدراته نگه داشتن بدن شما کمک می‌کند. به‌علاوه، ترکیب لیکوپن موجود در آن، رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌سازد و از پوست دربرابر اشعه‌ی UV محافظت می‌کند.

در اینجا دستور تهیه‌ی یک نوشیدنی قدرتمند را بیان می‌کنیم که به شما پوستی درخشان خواهد داد.

---

---

چیزهایی که نیاز دارید:

مواد لازم:

• چغندر
• هویج
• خیار
• سیب
• انار
• زنجبیل
• پرتقال
• هندوانه
• برگ‌های نعنا
• لیمو

ظروف و لوازم موردنیاز:

• آبمیوه‌گیری
• پارچ
• چاقو و تخته‌ی برش
• پوست‌کن
• مخلوط کن
• پیمانه

---

---

مراحل کار

۱. با آبمیوه‌گیری، آب ۱ چغندر بزرگ یا ۲ چغندر کوچک را بگیرید (ابتدا آنها را پوست بکنید و به قطعات کوچک برش دهید).

۲. سپس، ۲ عدد هویج کوچک پوست‌کنده را در آبمیوه‌گیری بریزید.

۳. بعد ۱ عدد خیار پوست‌کنده را آب بگیرید.

۴. سپس ۱ سیب بزرگ را به قطعات کوچک برش دهید و آب آن را بگیرید.

۵. بعد دانه‌های نصف یک انار را در آبمیوه‌گیری بریزید.

۶. سپس یک قطعه زنجبیل را به‌اندازه‌ی انگشت شست جدا کنید، پوست آن را بکنید و در آبمیوه‌گیری بیندازید.

۷. درآخر، وقت اضافه کردن ۱ عدد پرتقال بزرگ یا ۲ عدد پرتقال کوچک پوست‌کنده‌ به آبمیوه‌گیری است.

در این مرحله، شما می‌توانید کمی آب‌لیمو اضافه کنید و از این نوشیدنی تازه، لذت ببرید یا مراحل باقی‌مانده را ادامه دهید.

۸. تمام پارچ نوشیدنی مخلوط را در مخلوط کن بریزید.

۹. نصف فنجان هندوانه‌ی خردشده را که دانه‌های آن را بیرون آورده‌اید، در مخلوط کن بریزید.

۱۰. یک مشت برگ نعنای تازه نیز اضافه کنید.

۱۱. سپس آب نصف یک لیمو را اضافه کنید.

۱۲. درپایان برای آنکه نوشیدنی، بافتی شبیه به یخ‌دربهشت پیدا کند، مقداری یخ خردشده به آن اضافه کنید. مواد را برای چند ثانیه با هم مخلوط کنید.

نوشیدنی را در لیوان بریزید و آن را هر روز بنوشید تا پوستی درخشان و بی‌عیب و نقص داشته باشید.

نکات اضافی

• برای از بین بردن آلودگی و آفت‌کش‌ها، همیشه میوه‌ها و سبزیجات را به‌طور کامل، زیر آب روان بشویید.
• شما می‌توانید برای بهتر کردن طعم این نوشیدنی، یک سنگ نمک کوچک را به آن اضافه کنید.
• اگر به بعضی میوه‌ها دسترسی نداشتید، می‌توانید آنها را از این دستور حذف کنید.
• به جای برگ‌های نعنا می‌توانید برگ‌های ریحان شیرین را نیز امتحان کنید.
• برای مفیدتر کردن این نوشیدنی می‌توانید ۲ عدد ساقه‌ی کرفس را نیز به آن اضافه کنید.
• هنگام پوست کندن چغندر، احتیاط کنید، چون آب آن می‌تواند دست‌ها و کانتر آشپزخانه را لک کند.
• حتما دانه‌های هندوانه را بیرون بیاورید.
• بعد از درست کردن نوشیدنی، بلافاصله آن را بنوشید. می‌توانید نوشیدنی باقی‌مانده را در یک ظرف سربسته بریزید و برای چند روز در یخچال نگهداری کنید.

۱۱ راز زیبایی که باید بدانید

آیا تا‌به‌حال به این فکر کرده‌اید که چرا افراد مشهور حتی با وجود سن زیاد و مشکلات دیگر، باز هم جوان و زیبا به نظر می‌رسند؟ شاید به این آدم‌ها غبطه می‌خوریم ولی این را هم می‌دانیم که پشت این زیبایی، یک لشکر کارشناس زیبایی وجود دارد که به آنها کمک می‌کنند!

اما با این حال، تعدادی اصول ساده وجود دارد که همه به‌راحتی می‌توانند از آنها استفاده کنند و جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسند. اصول ساده‌ای که صنعت مُد دوست ندارد شما به آنها توجه کنید و به ارزش آنها پی ببرید. در ادامه ۱۱ مورد از این اصول زیبایی را با هم مرور می‌کنیم.

۱. از ضدآفتاب غافل نشوید

بدون استفاده‌ی منظم از ضدآفتاب، هیچ‌وقت پوستی سالم و زیبا نخواهید داشت. مامی مک‌دونالد متخصص زیبایی، می‌گوید: «اگر از ضدآفتاب استفاده نشود، تمام تلاش‌های دیگر هم برای زیبایی پوست بی‌فایده خواهد بود.» متخصص زیبایی معروف، دکتر لنسر هم استفاده‌ی روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ را توصیه می‌کند.

۲. اگر پوست‌تان التهاب یا جوش دارد، آن را بیش از حد خشک نکنید

بیشتر کرم‌های ضدجوش حاوی بنزوئیل پروکساید هستند که موجب خشکی پوست می‌شوند، التهاب را تشدید می‌کنند و تولید چربی را افزایش می‌دهند. بنابراین با استفاده از این کرم‌ها نمی‌توانید از شر جوش‌ها خلاص شوید. دکتر هارولد لنسر برای حل این مشکل لایه برداری پوست با استفاده از اسید سالیسیلیک یا اسید لاکتیک و ماسک‌ خاک رس را پیشنهاد می‌کند.

---

---

۳. از گردن‌تان غافل نشوید

گردن یکی از قسمت‌هایی است که خیلی زود سن زنان را فاش می‌کند، بنابراین باید به‌خوبی از آن مراقبت کنید. پوست این ناحیه نازک است و به توجه و مراقبت زیادی نیاز دارد.

۴. یک قطعه یخ به پوست خود بمالید

دکتر آوا شمبن، متخصص بیماری‌های پوستی، توصیه می‌کند برای جلوگیری از کدر شدن پوست یک قطعه یخ را به‌مدت چند ثانیه روی آن بمالید. این ترفند ساده جریان خون را افزایش می‌دهد و باعث روشن شدن پوست می‌شود.

---

---

۵. از لوازم آرایش خود به‌خوبی مراقبت کنید

دکتر دبرا جالیمان توصیه می‌کند که به‌هیچ‌وجه لوازم بهداشتی و آرایشی خود را در جاهایی مثل حمام نگذارید، زیرا هوای گرم و مرطوب آن باعث می‌شود خیلی سریع‌تر منقضی شوند. کرم صورت و دیگر لوازم آرایشی را که زیاد از آنها استفاده نمی‌کنید، در یخچال نگه دارید.

۶. همه‌ی چیزهایی را که با پوست‌تان در تماس‌اند، کاملا تمیز نگه دارید

دکتر لنسر توصیه می‌کند که هیچ‌وقت با دست‌های کثیف پوست خود را لمس نکنید. اگر پوست خشک یا نرمالی دارید، حداقل هفته‌ای یک‌بار و اگر پوست چربی دارید هر سه روز یک‌بار روبالشی خود را عوض کنید. صفحه‌ی گوشی خود را هم به‌طور مرتب تمیز کنید.

۷. از پد صورت استفاده نکنید، مخصوصا اگر پوست‌تان مستعد آکنه است

کریستی کید، متخصص مراقبت از پوست توصیه می‌کند که اگر آکنه دارید هیچ‌وقت از وسایلی مانند برس و پد صورت استفاده نکنید، چون التهاب را تشدید می‌کنند. هر نوع پوستی باید با لطافت و بدون صابون شست‌وشو شود. برای کاهش و درمان التهاب می‌توانید از ترکیب آب و آسپرین روی جوش‌ها استفاده کنید.

---

---

۸. برای درمان پف زیر چشم‌ها از ماساژ صورت کمک بگیرید

اولی هنریکسن برای درمان پف چشم، ماساژ چشم را توصیه می‌کند. این کار باعث تحریک جریان لنفاوی می‌شود، پوست را نرم می‌کند و نهایتا حلقه‌ی زیر چشم‌ها را ناپدید می‌کند. به‌علاوه کار سختی نیست و خودتان هم می‌توانید در خانه چشمان‌تان را ماساژ بدهید.

۹. از دست‌های خود مراقبت کنید

دست‌ها هم مثل گردن نیاز به مراقبت دارند چون پوست ظریف و نازکی دارند. سعی کنید هنگام انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید و همیشه دست‌هایتان را مرطوب نگه دارید. می‌توانید برای دست‌هایتان هم مثل صورت‌تان، از کرم ضد پیری استفاده کنید. ضد‌آفتاب را هم فراموش نکنید!

---

---

۱۰. پوست خود را مرتبا تمیز کنید

دیرا جالیمان اشاره می‌کند که هیچ‌وقت با آرایش به رختخواب نروید، چون منافذ پوست‌تان مسدود می‌شوند. توصیه‌ی خیلی ساده‌ای است ولی خیلی‌ها همین را هم نادیده می‌گیرند.

۱۱. قبل از رفتن به رختخواب، لباس زیر خود را دربیاورید

پزشکان توصیه می‌کنند که حتما قبل از خوابیدن لباس زیر خود را (به‌خصوص اگر تنگ یا فنردار است) دربیاورید، چون این‌گونه لباس‌ها گردش خون را کم می‌کنند و باعث ایجاد مشکلات بهداشتی، تحریک پوست، خارش و تیره شدن آن ناحیه از پوست می‌شوند.

آیا تا به حال به پوست‌تان به‌عنوان مشخصه‌ای از زیبایی فکر کرده‌اید که با گرم شدن هوا باید بیشتر از آن مراقبت کنید یا اینکه آن را فقط یک لایه‌ی محافظ، ابزاری برای لمس کردن یا مدرکی گویا برای سن‌وسال‌تان می‌دانید؟ هرچند پوست شما می‌تواند همه‌ی اینها باشد، اما چشمگیرترین اندام بدن‌تان نیز هست. این نوشته را بخوانید تا با راه‌های مراقبت از پوست در تابستان آشنا شوید.

مراقبت از پوست مخصوصا در روزهای گرم تابستان که امواج فرابنفش خورشید می‌تواند آثار مخربی بر پوست محافظت‌نشده بگذارد، مهم و ضروری است. این اشعه‌ها ممکن است احساس خوب و هیجان‌انگیزی در شما ایجاد کنند، اما به یاد داشته باشید که اثرات قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مرور زمان ناخوشایند است. بنا به گزارش آکادمی متخصصین پوست آمریکا، یک‌پنجم آمریکایی‌ها در طول زندگی خود به نوعی از سرطان پوست مبتلا می‌شوند.

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه‌ی فرابنفش خورشید می‌تواند منجر به ابتلا به آب مراورید شود. طبق گزارش مؤسسه‌ی ملی بینایی (National Eye Institute)، ۲۰ میلیون آمریکایی بالای ۴۰ سال به آب مروارید دچارند. پیری زودرس پوست هم از عوارض اشعه‌ی فرابنفش خورشید روی پوست است. مؤسسه‌ی ملی کهنسالی آمریکا (The National Institute on Aging)، نور خورشید را عامل اصلی چروک، خشکی و لکه‌های پوستی می‌داند.

بهترین راه پیشگیری از بروز این مشکلات چیست؟ هنگامی که در طول روز بیرون هستید از پوست‌تان در برابر اشعه‌های مضر آفتاب محافظت کنید، حتی در روزهای ابری؛ زیرا این اشعه‌ها از ابر، رطوبت و مه عبور می‌کنند. خطر اشعه‌ی آفتاب در تمام فصول وجود دارد و آسیب ناشی از آن هر ساله بیشتر می‌شود. دکتر ران شلتون (Ron Shelton)، عضو آکادمی پوست و جراحی زیبایی آمریکا، دارای بورد تخصصی پوست و استادیار مرکز پزشکی مونت سینای (Mount Sinai) در نیویورک می‌گوید: «حدود ۲۰ درصد از کل زمانی که ما در معرض اشعه‌های مضر آفتاب هستیم مربوط به فصل پاییز، زمستان و بهار است و بدون تردید بیشترین آسیب‌های ناشی از نور خورشید در فصل تابستان روی می‌دهد».

بنابراین شما چه از نظر سلامتی نگران پوست خود باشید و چه از نظر زیبایی به آن اهمیت بدهید، بهتر است هنگام رفتن به ساحل، فضای باز یا حتی حیاط خانه‌تان از پوست‌ خود در برابر نور خورشید به‌خوبی محافظت کنید و سلامت و طراوت پوست‌تان را در تمام سال حفظ کنید.

سرطان پوست، رایج‌ترین نوع سرطان در ایالات متحده‌ی آمریکاست. شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد زیاد در معرض نور خورشید بودن، خطر ابتلا به سرطان ملانوما را که کُشنده‌ترین نوع بیماری‌هاست افزایش می‌دهد.

---

---

کرم‌های ضدآفتاب

کرم ضدآفتاب بهترین دفاع در برابر آفتاب سوختگی و سرطان پوست است که به شکل‌های لوسیون، کرم، پماد، ژل و اسپری در دسترس است. برخی از این کرم‌ها، رنگ و جلوه‌‌‌‌ی خاصی هم به پوست می‌بخشند.

اینکه بهترین نوع ضدآفتاب کدام است بستگی به خود شما دارد. دکتر اندرو کافمن (Andrew Kaufman)، جراح پوست و عضو انجمن جراحی پوست آمریکا می‌گوید: «خوب است از محصولی استفاده کنید که SPF بالاتری دارد، اما مهم‌تر از آن باید ضدآفتابی را پیدا کنید که دوستش داشته باشید و راحت‌تر از آن استفاده کنید، چون در این‌صورت بیشتر سراغ آن خواهید رفت».

حتما ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن از ضدآفتاب استفاده کنید. ضدآفتاب را به مقدار کافی به پوست خود بمالید، طوری‌ که این کار یک دقیقه طول بکشد. اگر قرار است به ساحل بروید، حداقل ۳۰ گرم از ضدآفتاب را به صورت و تمام بدن‌تان بمالید. اگر لازم است پوست‌تان را بهتر بپوشانید، از ضدآفتاب بیشتری استفاده کنید. اگر شنا می‌کنید، عرق می‌کنید یا قرار است برای مدتی طولانی در فضای باز باشید، هر دو ساعت یک‌بار آن را تجدید کنید. ضدآفتاب شما باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد:

• در برابر آب مقاوم باشد؛
• عرق یا آب به‌راحتی آن را از روی پوست پاک نکند؛
• دارای SPF ۱۵ یا بالاتر باشد؛

SPF ضدآفتاب، عیار حفاظتی آن است که نشان می‌دهد مصرف‌کننده‌ قبل از اینکه دچار آفتاب سوختگی شود، تا چه حد می‌تواند زیر نور آفتاب بماند. مثلا فردی که به‌طور طبیعی (بدون ضدآفتاب) بعد از ۱۰ دقیقه در معرض نور خورشید بودن، دچار آفتاب سوختگی می‌شود، اگر از ضدآفتاب با SPF ۲ استفاده کند، بعد از ۲۰ دقیقه دچار آفتاب سوختگی خواهد شد. یک ضدآفتاب با SPF ۳۰ به همین فرد امکان می‌دهد که ۳۰ برابر زمان اولیه زیر نور خورشید بماند، یعنی ۳۰ برابر دیرتر دچار آفتاب سوختگی خواهد شد؛ با وجود این نباید از SPF برای تعیین زمان مجاز زیر آفتاب بودن استفاده کنید.

پوست حتی بدون سوختگی هم ممکن است دچار آسیب شود. ضمنا SPF های بالاتر، عیار حافظتی‌‌شان به‌طور نسبی بالاتر نمی‌رود. مثلا SPF۱۵ معادل ۹۳ درصد از اشعه‌های مضر را بازتاب می‌دهد، درحالی‌که SPF ۳۰ حدود ۹۷ درصد این اشعه‌ها را منعکس می‌کند.

• طیف محافظتی وسیع داشته باشد.

ضدآفتاب‌های حاوی بنزوفنون، سینامیت، سولیسوبنزون، سالیسیلات، اکسید تیتانیوم، زینک اکسید و آووبنزون، طیف محافظتی گسترده‌ای دارند.

ضدآفتابی که فاکتورهای گفته‌شده را نداشته باشد، تنها پرتو UVB را که عامل اصلی آفتاب سوختگی و سرطان پوست است فیلتر می‌کند. محافظت در برابر اشعه‌‌ی UVB نیز اهمیت زیادی دارد چون عامل پیری زودرس پوست و ابتلا به سرطان پوست است.

لباس

حتما از کلاه مناسب استفاده کنید تا اشعه‌های مضر آفتاب به پوست سر و گوش‌هایتان نرسد. کلاه‌هایی که لبه‌های پهن دارند و از گوش‌هایتان هم محافظت می‌کنند، انتخاب مناسبی هستند.

لباس‌هایی که ویژگی‌های زیر را دارند از رسیدن پرتوهای مضر آفتاب به پوست شما جلوگیری می‌کنند:

• لباس‌هایی که از کتان غیررنگی، پلی‌استرهای بسیار براق و ابریشم نرم و نازک درست شده‌اند پرتوهای UV را جذب می‌کنند یا بازتاب می‌دهند و مانع رسیدن اشعه‌های مضر به پوست می‌شوند؛
• پارچه‌های تیره‌تر پرتو UV را جذب می‌کنند و از بدن‌ دور نگه می‌دارند؛
• لباس‌هایی که بافت‌ یا گره‌های فشرده دارند از نفوذ اشعه‌های مضر جلوگیری می‌کنند.

---

---

لیپ بالم یا نرم‌کننده‌ی لب

لب یکی از قسمت‌هایی است که مستعد ابتلا به سرطان پوست و لب است زیرا زیاد در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد. لب‌های خشک و ترک‌خورده که استفاده از لیپ بالم یا وازلین هم کمکی به بهتر شدن‌شان نمی‌کند ممکن است نشان‌دهنده‌ی «کراتوز اکتینیک» باشند. این بیماری مرحله‌ی اولیه‌ی ابتلا به سرطان پوست است که قابلیت پیشرفت کردن و تبدیل شدن به انواع کشنده‌تر این بیماری را دارد. افراد اغلب فراموش می‌کنند به لب‌های خود ضدآفتاب یا لیپ بالم بزنند یا دائم به آنها زبان می‌زنند. برای محافظت کامل از لب‌ها موارد زیر را رعایت کنید:

• از محصولات ویژه‌ی لب که دارای SPF ۱۵ یا بالاتر هستند استفاده کنید. اگر سابقه‌ی سرطان لب یا پوست دارید از ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده کنید؛
• استفاده از محصول مخصوص لب را بسته به میزان تماس با پرتوهای UV، هر دو ساعت یک‌بار یا هرقدر که لازم است تکرار کنید؛
• وقتی زیر نور خورشید هستید از روغن بچه، وازلین یا رژلب‌های براق استفاده نکنید؛
• اگر قصد استفاده از رژلب را دارید، سعی کنید رنگ‌های تیره‌تر را انتخاب کنید چون نسبت به رژلب‌های براق و درخشان، لب‌های شما را در برابر اشعه‌های UV بیشتر محافظت می‌کنند؛
• بهتر است از رژلب حاوی SPF یا محصول مخصوص لب که SPF، آنتی‌اکسیدان و قابلیت رطوبت‌رسانی و محافظت‌کنندگی بیشتری دارد، استفاده کنید.

عینک آفتابی

عینک‌های آفتابی بزرگ که سایه‌های بزرگ روی صورت ایجاد می‌کنند امسال دوباره مُد شده‌اند. دکتر نیل هودرو (Neil Hodur) استاد اُپتومتری در کالج اُپتومتری دانشگاه ایلینویز که طرفدار پروپاقرص این مدل عینک‌های آفتابی است می‌گوید: «هرچه بیشتر چشم‌هایتان را بپوشانید، از شدت نوری که به بخش پشت چشم‌هایتان می‌رسد بیشتر خواهید کاست».

قرار گرفتن طولانی‌‌مدت در معرض پرتو UV می‌تواند سفیدی چشم را قرمز کند، درست همان‌گونه که می‌تواند پوست را بسوزاند و به مرور زمان مشکلات چشمی‌ای مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد را به‌وجود می‌آورد. برای پیشگیری از آسیب چشم‌ها، از عینک‌های آفتابی‌ای استفاده کنید که ویژگی‌های زیر را داشته باشند:

• عینک آفتابی با ۴۰۰ UV؛

این عینک می‌تواند ۴۰۰ نانومتر (۱۰۰ درصد) از اشعه‌‌ی UV را جذب کند.

• عینک آفتابی ضدضربه؛

این نوع عینک‌ها در برابر ضربه یا تصادف مقاومت می‌کنند.

• عینک آفتابی با رنگ مناسب؛

عینک‌های آفتابی با رنگ‌های نیمه‌شفاف، زیبا و جذاب هستند اما برای جلوگیری از خطاهای رنگی بهتر است از عینک‌های آفتابی با رنگ‌های خاکستری و قهوه‌ای استفاده کنید.

• عینک آفتابی با قیمت مناسب.

عینک آفتابی خوب و مفید ممکن است هر قیمتی داشته باشد، از ۳۵ هزار تومان گرفته تا ۴۰ میلیون تومان.

لوازم آرایشی

آیا آرایش روی صورت می‌تواند مانند محافظی در برابر پرتوهای مضر آفتاب عمل کند؟ جواب مثبت است. وقتی هر نوع پوششی بر روی صورت می‌تواند مانع رسیدن اشعه‌های مضر آفتاب به پوست شود، لوازم آرایشی نیز می‌توانند چنین مانعی ایجاد کنند اما قابلیت محافظت کافی در برابر آفتاب سوختگی یا سرطان پوست را ندارند.

لوازم آرایشی معدنی (طبیعی)، کرم‌پودرهای تیره‌تر، پنکیک‌ها و سایه‌‌ی چشم نسبت به سایر لوازم آرایشی، قابلیت بیشتری برای محافظت از پوست در برابر نور آفتاب دارند، هرچند آرایش روی صورت ممکن است پوست را به‌طور یکنواخت پوشش ندهد یا در طول روز پاک شود و توانایی‌اش را جهت محافظت مؤثر در برابر پرتو UV از دست بدهد. بنابراین توصیه می‌شود ابتدا از ضدآفتاب استفاده و سپس روی آن آرایش کنید.

لوازم آرایشی حاوی SPF با طیف وسیع می‌توانند پرتو UV را فیلتر کنند اما به‌اندازه‌ی خود ضدآفتاب مؤثر نیستند و به خوبی ضدآفتاب‌ها به پوست نمی‌چسبند. ضمنا وقتی ضدآفتاب را با چیز دیگری ترکیب کنید، معمولا از خاصیت فیلترکنندگی UV آن کاسته می‌شود.

---

---

کودکان و افراد آسیب‌پذیر

کودکان نه‌تنها در برابر آسیب‌های پرتو خورشید ایمن نیستند بلکه آسیب‌پذیرتر نیز هستند. آکادمی متخصصین پوست آمریکا تخمین می‌زند که بچه‌ها تا ۱۸ سالگی ۸۰ درصد از زندگی‌شان را در معرض نور خورشید هستند. اگر کودکی سابقه‌ی آفتاب سوختگی همراه با تاول داشته باشد، احتمال اینکه بعدا دچار سرطان پوست شود، بسیار زیاد است.

پس بهتر است که هم خودتان و هم کودکان‌تان بین ساعت‌ ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر در معرض نور خورشید قرار نگیرید. برای محافظت کودکان در برابر آسیب‌های ناشی از پرتو UV اصول مراقبت در برابر آفتاب سوختگی را فراموش نکنید؛ استفاده از ضدآفتاب، پوشیدن لباس‌های مناسب، محافظت از لب‌ها و استفاده از عینک آفتابی. اما استثناها و نکات دیگری نیز وجود دارد.

نوزادان کوچک‌تر از ۶ ماه

نوزادان زیر ۶ ماه باید از تابش آفتاب دور باشند. اگر آنها را بیرون می‌برید، یک کلاه لبه‌دار پهن روی سرشان بگذارید، لباس مناسب و محافظت‌کننده به آنها بپوشانید و برای‌شان از عینک آفتابی استفاده کنید. قبل از استفاده از ضدآفتاب برای نوزدان از متخصص کودک راهنمایی و مشاوره بگیرید.

کودکان بزرگ‌تر از ۶ ماه

این کودکان همیشه باید از ضدآفتاب با SPF ۱۵ یا بالاتر استفاده کنند. SPFهای ۳۰ و بالاتر برای بچه‌هایی توصیه می‌شود که زمان زیادی را در فضای باز سپری می‌کنند و پوست بسیار روشن و چشم‌ها و موهای روشن دارند.

نوجوانان

نوجوانان زمان زیادی را مشغول فعالیت و بازی در بیرون از خانه هستند که این امر می‌تواند آنها را در معرض آسیب نور خورشید قرار دهد. تمام اصول مربوط به مراقبت از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب را برای نوجوانان رعایت کنید.

اتاقک‌های سولاریوم و محصولات برنزه‌کننده

اتاقک‌های خطرناک برنزه‌کننده را فراموش کنید. محصولات برنزه‌کننده که به شکل لوسیون، کرم، ژل و اسپری وجود دارند بهتر از قرارگرفتن زیر اشعه‌های سولاریوم هستند. ماده‌‌ی فعال دی‌هیدروکسی استون (DHA) موجود در این نوع محصولات سلول‌های مرده‌ی پوست را با رنگ پوشش می‌دهد. وقتی این سلول‌های مرده از روی پوست شسته یا لایه‌برداری شوند، رنگ برنزه هم ناپدید می‌شود.

چند نکته:

• محصول برنزه‌کننده‌ای را پیدا کنید که مناسب پوست‌تان باشد؛

بعضی از برنزه‌کننده‌ها ممکن است پوست برخی از افراد را نارنجی کنند بنابراین ابتدا محصول را روی ناحیه‌ی کوچکی از پوست‌تان تست کنید.

• محصولات برنزه‌کننده لزوما حاوی ضدآفتاب نیستند؛

برچسب روی محصول را بادقت بخوانید. سازمان غذا و داروی آمریکا، تولیدکننده‌های محصولات برنزه‌کننده را وادار کرده است که روی برچسب محصول جمله‌ی هشداردهنده‌ی «این محصول حاوی ضدآفتاب نیست» را قید کنند.

• از مصرف قرص‌های برنزه‌کننده اجتناب کنید؛

این قرص‌ها مورد تأیید سازمان‌ غذا و داروی آمریکا نیستند و ممکن است عوارض جانبی‌ای مانند تغییر رنگ چشم را به دنبال داشته باشند.

---

---

مراقبت از انواع پوست

بهترین محصولات مراقبت از پوست کدام‌اند؟ دکتر لزلی بامان (Leslie Baumann)، متخصص پوست و زیبایی و نویسنده‌‌ی کتاب «چاره‌ی انواع پوست» در این مورد می‌گوید بستگی به نوع پوست شما دارد. او در کتابش پوست را به انواع خشک یا چرب، حساس یا مقاوم، پیگمانته (دارای رنگدانه و لک) و غیرپیگمانته، چروک‌دار یا بدون چروک و منفذ تقسیم می‌کند. ترکیب این چهار حالت، ۱۶ نوع متفاوت را ارائه می‌دهد مانند پوست ِ خشک، مقاوم و پیگمانته (DRPW)، و پوست حساس، پیگمانته و چروک‌دار (DSPW). انواع مختلف پوست، درمان‌ها و راهکارهای مختلفی نیز می‌طلبند.

پوست چرب

اگر پوست شما چرب است، به کرم یا مرطوب‌کننده نیاز ندارید. توصیه می‌شود از محصولاتی استفاده کنید که حاوی اسید سالیسیلیک هستند مانند ژل شست‌وشوی صورت نوتروژینا که فاقد چربی است و برای برطرف کردن آکنه مفید است یا تونر اسکین مدیکا که حاوی روغن درخت چای و اسید سالیسیلیک است. بنزوئیل پروکساید نیز برای افرادی که پوست حساس و مستعد آکنه دارند مفید است. پن‌اکسیل (PanOxyl) ۵ درصد و محلول ترمیم‌کننده‌ی پرواکتیو (Proactiv) نیز نمونه‌هایی از محصولات توصیه‌شده هستند.

پوست خشک

اگر پوست‌تان خشک است، باید به دنبال کرم‌های بازسازی‌کننده یا مرطوب‌کننده‌ای باشید که دارای کلسترول، سرامید و اسیدهای چرب باشند؛ مثلا محصولات مناسب پوست‌های حساس‌‌ ِ داو (Dove)، سراوه (CeraVe) و آتوپالم (Atopalm). از مصرف فوم‌های پاک‌کننده و صابون‌هایی که ممکن است لیپیدهای ضروری پوست‌تان را از بین ببرند اجتناب کنید.

پوست حساس

ترکیبات ضدالتهابی برای پوست‌های حساس بهترین اثر را دارند. اگر پوست‌تان حساس است، بهتر است محصولات حاوی بابونه، شیرین‌بیان، خیار، گاوچشم، اسید سالیسیلک و سلنیوم را انتخاب کنید.

پوست مقاوم

اگر پوست‌تان مقاوم است می‌توانید هر نوع محصول مراقبت از پوستی را که دوست دارید مصرف کنید، چون لایه‌ی بیرونی پوست شما مقاوم است و می‌تواند از لایه‌های زیری در برابر آلرژن‌ها و مواد آسیب‌رسان محافظت کند. اما خیلی از محصولات مراقبت از پوست ممکن است برای شما خوب عمل نکنند چون نمی‌توانند به پوست‌تان نفوذ کنند.

پوست پیگمانته

محلول‌های حاوی هیدروکینون، اسید موجیک، آربوتین، تیروستات و عصاره‌ی درخت توت در برطرف کردن لک‌ های صورت مفیدند. ویتامین C و رتینوئید نیز مؤثر هستند مخصوصا اگر نوع پوست‌تان مقاوم، پیگمانته، چروک‌دار و خشک (یا چرب) باشد.

پوست چروک‌دار

اگر پوست شما چین‌وچروک دارد از محصولات رتینوئید و آنتی‌اکسیدان مانند ایده‌بنون، فرولیک اسید و ویتامین C استفاده کنید. مصرف آنتی‌اکسیدان‌های خوراکی مانند عصاره‌ی پلی‌پودیوم لوکوتوم «Polypodium leucotomos» و انار نیز توصیه می‌شود.

اگر همه‌‌‌ی این انواع را کنار هم قرار بدهیم، یک پوست خشک، مقاوم، پیگمانته و چروک‌دار و یک پوست چرب، مقاوم، پیگمانته و چروک‌دار با استفاده از رتینوئیدها به میزان زیادی وضعیت بهتری پیدا می‌کند و چین‌وچروک‌ها و رنگدانه‌های پوستی نیز کمتر می‌شود. پوست خشک به مرطوب‌کننده‌‌‌‌ی ترمیمی نیاز دارد، درحالی‌که برای پوست چرب عنصر اسید سالیسیلیک ضروری است.

سردرگم شدید؟!

آیا ترکیبات و عناصر به‌ظاهر معجزه‌آسایی که در محصولات مراقبت از پوست وجود دارند بی‌فایده‌اند و به‌جای اینکه اوضاع پوست‌تان را بهتر کنند، باعث سردرگمی و ناامیدی‌تان شده‌اند؟ اصلا عجیب نیست! چون صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی تجارتی است که در آن برای جلب مشتری بر سر صدها نوع محصول رقابت می‌شود. بسیاری از این برندهای معروف ادعای هر چیزی را دارند، از برطرف کردن چین‌وچروک‌های صورت گرفته تا سفت و محکم کردن پوست. بسیاری از این ادعاها بر مبنای تحقیقات علمی اولیه هستند، اما سند و مدرکی وجود ندارد که لزوما نتایج وعده‌شده حاصل شوند. پس برای اینکه بفهمید در این بازار پرهیاهو کدام محصول مناسب پوست شماست، توصیه می‌کنیم به متخصص پوست مراجعه کنید.

همه چیز درباره تزریق ژل :
موارد عمده کاربرد ژل هیالورونیک اسید کدامند؟
۱. پُرکردن یا کاهش عمق خطوط خنده دو طرف گونه (چین های نازولبیال یا بینی_لبی)
۲. بر طرف کردن خطوط ماریونته (Marrionette) ( خطوطی که از دوطرف گوشه لب به طـرف چـانه کــشیده می شوند.)
۳. تزریق ژل لب به برجسته سازی لب ها(دادن فرم های دلخواه به لب های نازک) کمک میکند.
۴. پُر کردن ناودان اشکی (Tear  Trough)که زیر کاسه چشم تشکیل شده و گود است.
۵. بر طرف کردن چین های پا کلاغی (Crows feet) (چروک هایی که از قسمت خارجی چشــم بــه صورت شعاعی ایجاد می شوند.)
۶. بر طرف کردن خط اخم بین ابروها( Frown  line)
۷. چین های افقی ناحیه پیشانی
۸. جوشگاه زخم های فرورفته در صورت(مانند جای آکنه و آبله مرغان)

 

تزریق ژل برای از بیـن بردن خط اخم، صــاف کردن چین های عمیق ، برجسته کردن گونه و …کاربرد دارد
بر طرف کردن خــط خنــده (چیــن نازولبیال) با تزریق ژل
تزریق ژل : یکی از علائم افزایش سن در صورت، چین های عمیقی است که از کناره بینی تا گوشه لب ها ایجاد می شود، که به آن چین نازولبیال (خط خنده) می گویند. معمولا خـــطوط خنده در اواخر دهه سوم یا اوایل دهه چهارم زندگی شروع به عمیق تر شدن می کنند. البتـــه عوامل ژنتیک و بعضی اوقات شیوه زندگی فرد ممکن است باعث تظاهر زودتر یا دیرتــر آنـها شونـــد .
با افزایش سن، کلاژن پوست کاهش می یابد ( و تماس بانور آفتاب باعث تسریع این عمـــل می شود) و در نتیجه الاستیسیتی(کشش پذیری) پوست کاهش می یابد و پوست شُل و آویزان می شود. شـل شدن پوست باعث ایجاد چین های نازولبیال می شود . پیدایش چین نازولبیال نه تــنها باعـــث می شود که فرد مسن تر ار سن واقعی اش بنظر برسد بلکه باعث می شود  که فرد خسـته تـر و نحیف تر به نظر آید.
در رژیم های غذایی در افراد چاق، بویژه اگر سرعت کاهش وزن بیش از حد باشد صورت نیز مانند سایر قسمتهای بدن چربی خود را از دست می دهد و چین های نازولیبال (خطوط خنده) به طور ناگهانی ظاهـر می شو ند .
برجسته سازی لـــب
تزریق ژل  : حجم سازی برای لب یکی از شایعترین و پُردرخواست ترین روشهای زیبایی است.  بــــا افزایش سن، پُری لبها ( که باعث می شو د لبها جوان و برآمده باشند ) از بین می رود . همچنین با افزایش سن لبها باریک و نازک شده و چین های کوچک در حاشیه لب بوجود می آید. امروزه بیشتر افردای که درخواست برجسته سازی لب را دارند، خواهان پُری و برآمدگی بیشتر همراه با حفظ ظاهر طبیعی لب ها هستند. وقتی فردی درخواست برجسته سازی لب را دارد، نکته ای که پزشک باید در نظر بگیرد این اسـت که ساختمان طبیعی لب وی و ارتباط آن با سایر اجزای صورت چگونه است و تا چه حجمی می تواند ژل تزریق کند تــا تــوازن صورتش را بهم نزند. بدیهی است تسلط کامل پزشک بر آناتومی صورت و طراحی چهره و عملکرد ژل ها نقش مهمی در نتیجه رضایت بخش ایفا می کند.
کاندید خوب برای برجسته سازی لب کسی است که انتظارت واقع گرایانه داشته باشد و توقع نداشته باشند که با تزریق ژل لب شبیه ستارگان هالیوودی شود! با این همه تزریق ژل لب جدا فرد را زیباتر می کند.
.۳نواحی از لب که در برجسته سازی آن باید مورد توجه قرار گیرند، کدامند؟
تزریق ژل : این نواحی در شکل زیر نشان داده شده است:

 

تزریق ژل لب باعث ایجاد ظاهــری شــادتر  و  مثبت تر در فرد می شود
Border   ( خط لب )
خط لب شایعترین منطقه ایست که توسط فیلرپوستی برجسته می شود. خط لب محل اتــصال یافت سفید و قرمز لب به یکدیگر است. تزریق ژل در این ناحیه حجم بیشتری به لبها نمی دهـــد ولی باعث مشخص تر شدن حاشیه لب ها می شود.(حالتی شبیه به کشیدن خط لب)
Philtrum (فیلتروم)
فیلتروم شامل ۲ خط در قسمت مرکزی لب فوقانی است که به بینی متصل می شوند. بــــا برجسته سازی این دو خط، جذابیت  لب ها بیشتر می شود .
Oral  Commissures(پیوستگاه گوشه لب ها)
Oral commissures  که در گوشه هـای دهان قرار گرفته اند را نیز می توان پـر کرد.  معـمولا اندازه این ناحیه به خاطر اثر جاذبه زمین در اثر بالا رفتن سن بر روی پوست گونه ، افزایـــش می یابد . تزریق ژل لب باعث پر کردن این ناحیه گوشه های لب را به سمت بالا چرخانـده و ظاهــری شــادتر  و  مثبت تر ایجاد می کند .
Cupid’s Bow(کمان الهه سرخوشی)
Cupid’s bow  یا ناحیه V شکل در قسمت مرکزی لب بالایی را می توان با استفاده از فیلرهـا بر جسته کرد. تزریق ژل لب در ناحیه V  شکل لب فوقانی همراه با فیلتروم، ظاهر خوشایندتری بـــه لب بالا می دهد .
Tubercle ( برجستگی قسمت میانی لب فوقانی )
برجسته سازی این قسمت در ایجاد ظاهر زیبا در برخی موارد اهمیت زیادی دارد.

 

برجسته سازی لب ها در ایجاد ظاهر زیبا موثر است
برجسته سازی گونه
با بالا رفتن سن، صورت شما کلاژن و الاستینش  را از دست  می دهد. این دو ماده باعث حجم دهی به پوست می شوند.  در نتیجه نه تنها پوست صورت شروع بـــه شــل شـدن می کند، بلکه علاوه بر آن گونه ها، در اثر تحلیل رفتن بستر چربی که به استخوان گونه چسبیده است ( malar fat pad )، شروع به خالی شدن می کنند و در نتیجه صورت شمـا نحیف، و چشمان گود افتاده به نظر می رسد.
در سالهای اخیر فیلر های پوستی ( ژل های تزریقی ) را برای برجسته سازی گونه ها مورد استفاده قرار داده انــد. این روش غیر تهاجمی بوده و عوارض آن در مقایسه با گذاشتن پروتز گونه بسیار کم می باشد.
ماندگاری ژل تا چه زمانی است؟
تزریق ژل : نتایج تزریق ژل دائمی نیست و بسته به نوع ژل مورد استفاده، مدت ماندگاری آن ۶ مــاه تا حداکثر ۱۸ ماه می باشد. این نکته  دقیقا به سود درمان جو است چراکه با این کار عوارض ژل های ماندگار قدیمی را به صفر رسانده اند و امکان تغییر فرم حجم سازی برای درمان جو بآسانی فراهم می شود.از طرفی بدیهی است که عواملی چون استفاده منظم از کرم های مخصوص و تغذیه مناسب و …نیز در ماندگاری بهتر بافت اثر زیادی دارد. با این همه چون این ژل ها بافت را خواه ناخواه به ساخت و ساز وامی دارند حتی پس از کاهش تدریجی ژل، بافت تا بیش از ۳۰% نسبت به قبل از تزریق ژل بهبود کیفیت نشان می دهد. نکته مهم اینکه یکی از دلایلی که این ژل ها تایید سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) را دریافت کرده اند دقیقا مدت اثر مشخص آن هاست که خطر واکنش نامطلوب بافتی مانند گلوله شدن و بدفرم شدن را به کمترین حد خود رسانده است.

 

ضروری است بدانید تزریق چربی با اینکه در افراد خیلی مسن با صورت های چروکیده بهتر جواب می دهد اما برای افراد جوان که نمی خواهند دو تا سه هفته کبودی و تورم شدید صورت(محل تزریق چربی) و شکم یا ران و ..(که از آن چربی برداشت می شود) را تحمل کنند اصلا ضرورتی ندارد چرا که عملا از نظر ماندگاری نیز تنها در برخی موارد چند ماه بیشتر دوام دارند. از سویی روش تزریق ژل ها بسیار سبک است و درد و عارضه و دوره نقاهت ندارد اما تزریق چربی دستکم دو ساعت زمان می برد و نیاز به بی حسی وسیع و همکاری زیاد درمان جو دارد و حدودا یکماه زمان می برد تا صورت فرم نهایی اش را پیدا کند.
نحوه تزریق ژل هیالورونیک اسید به چه صورت است ؟
تزریق هیالورونیک اسید زمان کمی می برد و به صورت سرپایــی در مــطب و با  بیحسی موضعی (با استفاده از پماد بی حس کننده موضعی یا تزریق بی حس کننده) و بـــــا استفاده از سوزنهای بسیار ظریف انجام می شود و بسته به میزان تزریق ۱۵ تا ۳۰ دقیقه زمــان می برد. احتمال کبودی یا تورم در بیشتر موارد بسیار کم بوده و جالب اینکه بلافاصله بعد از تزریق ژل می توانید مجددا فعالیت های روزمره خود را از سر بگیرید.
بعد از تزریق ژل چه انتظاراتی باید داشته باشید ؟
به طور متوسط اثر ژل هیالورونیک اسید ۶ تا ۹ ماه باقی می ماند.  هیالورونیـــک اسید ها قابل جذب هستند و بنابراین می توان تزریق آنها را تکرار کرد(بطور میانگین سالی دو بار). زمان تکرار تزریق ژل به عواملی مانند سن فرد، شیوه زندگی و جای تزریق در صورت فرد و طبعا تصمیم شخصی درمان جو بستگی دارد.
آیا تزریق ژل هیالورونیک اسید عارضه ی خاصی دارد؟
اصولا خیر.در بعضی افراد ممکن است تورم خفیف، کبودی، قرمزی مختصر و درد خفیف بعد از تزریق ژل ایجاد شود که این موارد بسیار گذراست معمولا طی یک تا چند روز با کمپرس سرد و داروهای ضدالتهاب از بین می روند.
موارد ممنوعیت تزریق ژل کدامند؟
خانمهای باردار و شیرده،  بعضی از اختلالات انعقادی، وجود عفونت در محل تزریق، تبخال فعال و …
رعایت چه نکاتی قبل ار تزریق ژل ضروری است؟
از آنجا که آسپیرین و داروهایی مانند ژلوفن، ناپروکسن، دی پیریدامول، امگا ۳، جین سین، ویتامین یی و همچنین چای سبز و…  باعث رقیق شدن خون و مانع ایجاد لخته می شوند، بایســتی دستکم از ۳ روز قبل از تزریق ژل مصرف آنها را قطع نمود.

آنچه درباره پروسه “میکرودرم ابریشن” باید بدانید:
لایه برداری (میکرودرم) بهترین راه برای برداشتن لایه های آسیب دیده پوست و تحریک لایه های زیرین برای بازسازی و جایگزینی است.پزشکان همواره در پی نوعی عمل لایه برداری بوده اند که بدون آسیب پوستی و بنابراین مطمئن تر بوده و برای التیام، به زمان کمتری نیاز داشته باشد.بدین دلیل بود که دستگاه ” میکرودرم ابریژن “(microdermabrasion:به معنای ساییدن ظریف پوست) در سال ۱۹۸۵ ابداع شد.

 

مزایای میکرودرم : 

قیمت میکرودرم ابریشن :میکرودرم برای درمان آسیب های ناشی از نور آفتاب، اختلالات رنگ پوست، جای آکنه و آبله مرغان، اسکارها(جای زخم ها)، و خطوط کششی حاملگی یا کم و زیاد شدن سریع وزن(stretch mark) به طور وسیعی به کار رفته است.
همانگونه بارها گفته شده ما با ارگان بسیار ظریف و حساسی بنام پوست روبروایم بنابراین میکرودرم ابریژن نیز مانند بسیاری از پروسه های زیبایی باید در چند جلسه پیاپی بین ۴ تا ۱۲ جلسه (بطور متوسط ۶ جلسه، هفته ای یک بار یا دوهفته یک بار) انجام شود تا به تدریج اثرات خود را نمایان سازد. با این روش شکل و قوام پوست بهبود یافته و لکه های پوستی محوشده یا کمرنگ تر می شوند.

 

 

میکرودم ابریژن برای جوان ساری پوست رایج است

 

قیمت میکرودرم ابریشن :جای اسکار آکنه و آبله مرغان و نیز چین های کم عمق پوست هم تا حد قابل قبولی کاهش می یابند. میکرودرم ابریژن با تحریک ساخت و ساز پوستی محتوای الاستین و کلاژن پوست را نیز افزایش می دهد و از این طریق  به جوان سازی پوست کمک می کند. درضمن چربی پوست های چرب را کمتر و منافذ باز پوستی را کوچک ترکرده و به طور کلی ظاهر پوست شما را بهتر می کند.

 

قیمت میکرودرم ابریشن : همچنین الاستوز ناشی از نور خورشید را کاهش داده و به نرمی و لطافت پوست می افزاید(elastosis:شامل تغییراتی است که در اثر تابش طولانی نورآفتاب در پوست پدید می آید و باعث تغییراتی مانند چین و چروک می شود).انعطاف پذیری پوست بعد از میکرودرم ابریژن، همچون اسفنج خشکی که آن را خیس کنید، افزایش یافته و در نتیجه به نرمی ولطافت آن افزوده می گردد. این عمل ، پوست را پُرتر و نرم تر می کند. باید توجه داشت که تاثیر میکرودرم ابریژن مانند هر پروسه ی درمانی دیگر بهبود (و نه محو) ناموزونی های پوست است ولی جالب آنکه در همه تحقیقات و آمارگیری ها، بیماران اگر انتظاری واقع بینانه و صبورانه داشته باشند ازنتایج میکرودرم ابریژن ابراز رضایت می کنند.

تزریق ژل – چگونه می توانیم از استرس خود در هنگام تزریق آمپول بکاهیم چه توصیه ها و روش هایی به ما در این زمینه کمک می کنند از چه نوع راهکارهای روانشناسی بهتر است کمک بگیریم

تزریق ژل – تجویز آمپول در برخی موارد و در درمان شماری از بیماری‌ها کاربردی است و گریزی از آن نیست. اما در این میان، ترس از آمپول مساله‌ای است که کوچک و بزرگ نمی‌شناسد و در هر سنی ممکن است دامنگیر فرد شود تا حدی که این ترس گاهی به شکل بیمارگونه در عده‌ای مشاهده می‌شود. اما محققان بر این باورند که با پیش ‌گرفتن برخی راهکارهای ساده می‌توان ترس از آمپول را در درون افراد ریشه‌کن کرد.با وجود این که عده‌ای از تزریق آمپول هراس دارند، اما آمپول‌ها معمولا برای تزریق واکسن یا سایر داروهای لازم برای برخی بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه رونامه جام جم، بسیاری از آنها برای مقابله با بیماری‌های مهلک، تزریق خون و درمان‌های دندانپزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. آمارها حکایت از آن دارد که از هر ده نفر، یک نفر از آمپول و تزریق می‌ترسد.

تزریق ژل – با ترس خود روبه‌رو شوید. آگاهی از چیزی که از آن می‌ترسید به غلبه شما بر این ترس کمک می‌کند. سعی کنید مقداری اطلاعات از تاریخچه آمپول و هدف اختراع آن و حتی خطرات آن به‌دست آورید. عکس‌های مختلفی از آمپول تماشا کنید تا به مرور ترس شما از آن کم شود. در مرحله بعد بهتر است سرنگی را همراه خود داشته باشید. این کار شاید در ابتدا دشوار باشد اما کمک می‌کند بر ترس خود غلبه کنید. هر چه تماس شما با آمپول و سرنگ بیشتر باشد، ترس از آن سریع‌تر برطرف می‌شود.

تزریق ژل – منشأ ترس خود را بیابید. برخی افراد به این دلیل از آمپول می‌ترسند که به آنها صدمه می‌زند. اغلب کسانی که از آمپول می‌ترسند جزو کسانی بوده‌اند که در زمان کودکی زیاد آزمایش خون داده‌اند یا در معرض تزریق قرار داشته‌اند. کمی به عقب برگردید و پیرامون این اتفاقات با والدین خود صحبت کنید. درک ریشه این ترس بیمارگونه می‌تواند به شما کمک کند تا با آن روبه‌رو شوید.

تزریق ژل – با ترس خود منطقی رفتار کنید. به جای این که بیش از حد روی ترس خود از آمپول تمرکز کنید، روی فوایدی که برای شما خواهد داشت توجه کنید و به خاطر داشته باشید که با تزریق آمپول بیشتر از اندک دردی که به دنبال دارد، می‌توانید از مزایای آن بهره‌مند شوید. اگر خون اهدا می‌کنید، به این موضوع فکر کنید که با غلبه بر ترس خود به شمار زیادی از افراد کمک خواهید کرد. ترس‌ها و نگرانی از تزریق و درد ناشی از آن را به صورت فهرست درآورید و آنها را به صورت معکوس در نظر بگیرید به این معنا که خود را متقاعد کنید که تزریق آمپول باعث حفظ سلامت شما می‌شود. درباره کودکان نیز باید درباره اهمیت تزریق آمپول با آنها صادق باشید و درد ناشی از آن را پنهان نکنید.

تزریق ژل – تنش‌های عملی را تمرین کنید. یکی از موثرترین روش‌های مقابله با ترس و کاهش فشار خون که منجر به غش و از حال رفتن فرد می‌شود، تمرین تنش‌های عملی است. اگر سابقه این حالت‌ها را دارید، تمرین تنش عملی می‌تواند فشار خون شما را تنظیم و از غش کردن دوباره شما هنگام مواجه شدن با آمپول جلوگیری کند. انجام این کارها قبل از تزریق می‌تواند موثر باشد: آرام بنشینید. در ماهیچه‌های دست‌ها، پاها و بالاتنه کشش ایجاد کنید و این کار را به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه ادامه دهید تا زمانی که در صورتتان احساس قرمزی کنید. بعد از ۳۰ ثانیه، مجددا ماهیچه‌هایتان را بکشید و این کار را تا ۵ مرتبه انجام دهید.

تزریق ژل – به تنهایی برای تزریق نروید. همراه با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده که به او اعتماد دارید، برای تزریق بروید. این کار اعتماد به نفس را در شما بالا می‌برد. بهتر است از فردی که همراهیتان کرده بخواهید هنگام تزریق دست شما را بگیرد.

تزریق ژل – ترس خود را ابراز کنید. به پزشک یا پرستار بگویید که از تزریق آمپول می‌ترسید. دانستن این مطلب به آنها کمک می‌کند که با شما به درستی رفتار کنند و حتی با صحبت کردن هنگام تزریق، تمرکز شما را از این عمل بر هم بزنند یا راهکارهایی را برای کاهش ترس شما و آرام‌تر شدن به شما ارائه دهند.

تزریق ژل – حواس خود را پرت کنید. بسیاری از افراد هنگام تزریق آمپول تمام تمرکز خود را روی این مساله جمع می‌کنند اما این مساله می‌تواند ترس شما را تشدید کند بنابراین تا جایی که می‌توانید به چیزی غیر از تزریق فکر کنید و با فرد دیگری از جمله فرد همراه، پزشک یا پرستار مشغول صحبت شوید. در واقع، داخل اتاق تزریقات به چیزی غیر از تزریق فکر کنید یا به عنوان مثال، با گوشی خود بازی کنید یا به موسیقی گوش کنید و کتاب یا مجله بخوانید.

تزریق ژل – بدن خود را در وضعیت مناسب قرار دهید. دراز کشیدن و پاها را بالا گرفتن هنگام تزریق، درد و علائم ناشی از تزریق را کاهش می‌دهد. دراز کشیدن در حالتی که سر را به پایین نگه داشته‌اید و بالا آوردن پاها، احتمال از حال رفتن و غش را کاهش می‌دهد. بعد از اتمام تزریق هم سعی کنید چند لحظه‌ای دراز بکشید و سریع از جای خود بلند نشوید. سعی کنید به توصیه‌های پزشک و پرستار توجه کنید. وقتی دراز کشیده‌اید، یک دست خود را روی معده قرار دهید و روی تنفس خود تمرکز کنید.

تزریق ژل – آرامش خود را حفظ کنید. سفت کردن ماهیچه‌ها هنگام تزریق آمپول درد را بیشتر می‌کند و ممکن است به بدن آسیب وارد کند. دست‌ها، شانه‌ها و آرواره را شل کنید و روی تنفس خود تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید. از راه بینی نفس بکشید و از دهان هوا را خارج کنید. هنگام تزریق، نفس عمیق بکشید و پیش از بیرون دادن هوا، آهسته از ۱۰ به طور معکوس بشمارید.

نخ های لیفتینگ :

خرید نخ لیفت :  از سالها پیش برای بالاکشیدن پوست افتاده وشل،راههای گوناگونی ارائه شده اند.یکی ازاین راهها نخ های بالابرنده هستند.اولین بار یک نخ به نام هپی لیفت (HAPPY LIFT) ساخت ایتالیا به بازار ایران واردشد.تکنولوژی جالبی داشت ولی متاسفانه برخلاف ادعای سازنده، دوام کوتاهی داشت. درحال حاضرنخ های متعددی با تکنولوژی های مختلف دردنیا وجود دارند. نخ سیلوئت ساخت آمریکا یکی از آنهاست که متاسفانه بعداز تخریم ها به شکل کامل و درست وارد کشور نشد .درعوض یک نخ ساخت کشورکره جنوبی به کشور وارد شد و خوشبختانه جایگزین خوبی برای نخ های آمریکایی شد. توجه نمایید که برخی از این نخ ها کاملا قانونی واردشده ودارای مجوز وزارت بهداشت بوده بنابراین جای نگرانی درموردآنها وجود ندارد.درحال حاضر بهترین نخ برای لیفت کردن پوست ، نوع کره ای بوده که هم لیفت فوری ایجاد کرده هم باعث سفتی و جوانسازی می شوند.

خرید نخ لیفت : نکته ی بسیارمهم درمورداین نخ ها این است که درواقع به عنوان جایگزین بسیاری از جراحی های لیفتینگ طراحی شده اند. بیشترجراحی های پوست با عوارضی مانند جای زخم،گوشت اضافه،همراه بوده واینها علاوه برعوارض وخطرات بیهوشی وبستری دربیمارستان وهزینه های سنگین هستند. البته درمواردی که پوست بسیار شل بوده و سن بیمار بالا می باشد، جراحی بهترین روش می باشد.

خرید نخ لیفت : فرض کنید که احساس میکنید پلکهای بالایی چشمان شما سنگین شده وبه مژهای شما چسبیده اند.چه اتفاقی افتاده؟ شل شدن پوست پیشانی وپلک یا پوست اضافه؟ اگرجوابتان پوست اضافه ست اشتباه میکنید. درواقع شلی پوست باعث این مشکل شده ودرمان درست آن بالاکشیدن پوست می باشد. اینجاست که نخ های لیفتینگ خودنمایی می کنند. بریدن پوست به ظاهر اضافه اکثرا باعث پایینتر آمدن ابرو ها خواهد شد.

خرید نخ لیفت : درمورد لیفت کردن باسن و سینه ها سوالات زیادی مطرح می شود.. توجه فرمایید که هر دو روش با نخ ها قابل انجام دادن هستند. اما درمورد باسن به دلیل اینکه نخ باید وزن زیادی را تحمل کرده وبه مرور زمان احتمال برگشت افتادگی زیاد می باشد ودرصورت افتادن روی باسن احتمال پارگی نخ ها و دردسر دوباره وجود دارد، انجام آن منطقی نیست. درمورد لیفت سینه ها نیز باید گفت که یکی از مناطق پرریسک بدن برای تشکیل گوشت اضافه ( کلوئید) همین سینه ها و بالای قفسه سینه می باشد. لذا با اینکه ممکن است نتایج رضایت بخش باشند ولی درصورت ایجاد گوشت اضافه باید با این مشکل خیلی جدی تا آخر عمردست وپنجه نرم کرد و رد خیلی زشت آنرا تا ابد تحمل کرد.

خرید نخ لیفت :  نکته مهم : متاسفانه به دلیل تبلیغات غلط شرکت های وارد کننده این نخ ها ، یکسری باور نادرست درمیان پزشکان و بیماران درحال شکل گیری بوده وکاملا از اساس غلط هستند. بارها از من درمورد برجسته کردن گونه ها یا زاویه دار کردن فک  یا پرکردن خط خنده یا استفاده از این نخها درزیرچشم ها سوال میکنند. عزیزانم این نخ ها  برای موارد یاد شده اصلا موثر نبوده و فقط و فقط برای لیفت کردن ( بالاکشیدن) پوست های افتاده و شل هستند. درغیراز این مورد کاربرد دیگری نداشته و علاوه موثرنبودن، گاه با خطراتی همراه هستند.درضمن توجه فرمایید که حتمادرمحل گذاشتن نخ باید پوست شل و قابل کشش باشد .بنابراین اگردرصورت یک خانم جوان با پوست سفت برای کشیدن ابروها استفاده شوند تغییری ایجاد نخواهند کرد و باعث نارضایتی بیمار خواهد شد.

نخ های کره ای :

نخ های PDO  – PSA  –  HURRICANE :

این نخ ها ساخت کشورکره جنوبی بوده واخیراً واردکشورشده اند. استانداردهای این نخ ها شامل استاندارد اتحادیه اروپا برای تجهیزات پزشکی (CE 1293 ) واستاندارد سازمان دارویی کره جنوبی ( KFDA ) میباشد.

برخلاف نخ های سیلوئت که دارای دو خاصیت همزمان :  ۱- کشش پوست با نیروی نخ  ۲- ایجاد تار های کلاژن والاستین وهمچنین تارهای سخت (فیبروز) می باشند، این نخ ها فقط دارای خاصیت دوم بوده ولی در عوض نیاز به جراحی کوچک سرپایی هم نداشته وبسیار راحت تر وسریعتردرپوست کارگذاشته شده و دارای کمترین عوارض ونیاز به مراقبت می باشند.

جنس نخ ها ی PDO   و HURRICANE  از ماده ی  POLY DIOXANONE بوده که قابل جذب می باشد. جنس نخ ها ی PSA  از  POLYGLYCOLIDE میباشد .زمان جذب بین ۶ تا ۸ ماه بوده ودر طول این مدت نخ موجود درپوست باعث ایجاد تارهای کلاژن والاستین وهمچنین تارهای سخت (فیبروز) خواهد شد. تارهای کلاژن والاستین جدید باعث ایجاد قابلیت ارتجاعی وجمع شوندگی بهتر وتارهای سفت (فیبروز) باعث ایجاد ثبات وجلوگیری از کش آمدن وشل شدن پوست خواهند شد.

این نخ به طور همزمان باعث کاهش چروک ها نیز خواهد شد. این اثربه دو شکل اعمال خواهد شد.

۱-  سلول سازی در پوست ،همزمان با کشش پوست از نقاط دورترکه باعث پرشدن عمق چروک وبازترشدن آن می شوند.

۲-  چنانچه داخل ماهیچه های صورت تزریق شوند، اثراتی مشابه بوتاکس اعمال می کنند.البته با قدرت کمتر.

تصاویرزیرمربوط نخ های کره ای هستند.

HURRICANE                                    PSA                                                            PDO

شروع اولین آثارجوانسازی پس از دو ماه بوده وکم کم طی چندماه به اوج می رسد. دوام اثرجوانسازی بین یک ونیم تا دو سال خواهد بود. نخ های جدیدی از همین شرکت اختراع شده که دارای دوامی درحدود ۲ برابر بوده ولی هنوز به بازارمصرف ارائه نشده اند.

تعداد نخ های مصرف شده برای هر صورت بسته به شرایط ظاهری وشدت افتادگی وچروک ها متغیربوده وبین ۲۰ تا ۵۰ عدد درهرجلسه لازم است. البته این تعداد برای کل صورت بوده وبدیهی است که درهرناحیه ی صورت تعداد کمتری نخ استفاده می شود.

هرجلسه ی درمان هم بسته به تعداد نخ های مورد نیاز ،بین  پانزده دقیقه تا یکساعت طول می کشد. انجام فرآیند با بیحسی سطحی با کرم انجام شده ودرد مختصری دارد.درد آن مشابه با پی آرپی یا مزوتراپی یا بوتاکس بوده وکاملا قابل تحمل است. پس ازانجام کارنیزمحدودیت خاصی مورد نیاز نبوده ولی بهتر است ازگرما وانجام فعالیت بدنی تا یک روز خودداری نمود.

مانند تمام فرآیندهای دیگر که باسوزن سروکاردارند، دراین مورد نیز تورم( گاه زیاد) وجود داشته واحتمال کبودی دربرخی نقاط نیزمحتمل است.بهتراست که قبل ازمیهمانی یا سفریاسایر امور مهم،حداقل فاصله ی  ۲-۳ هفته ای را تا بهبودی کامل درنظرگرفت.

عوارض خاصی تاکنون برای این نخ ها گزارش نشده ولی مانند وجود هر جسم بیگانه ی دیگری دربدن ممکن است  واکنش مختصری مانند قرمزی یا خارش یا تورمی که مختصرطول بکشد،دیده شود.این عوارض با یا بدون درمان بهبود خواهند یافت.

نخ کاگ : COG

این شرکت از چندی پیش یک نخ جدید به نام کاگ  COG ارائه نموده تا کیفیت ونتایج استفاده از نخ های لیفتینگ را بهبود بخشد. این نخ از لحاظ جنس وکیفیت با نخ های قبل مشابه بوده ولی دارای خارهایی است که میتوانند درپوست فرو رفته وچسبندگی بهتری ایجاد نموده ودر عین حال توانایی بالا کشیدن ولیفت کردن آنی را نیزدراختیارمان بگذارند. البته مقدار این لیفت با نخ های سیلوئت قابل مقایسه نیست ولی درحد قابل قبولی تغییرمضاعف ایجاد میکنند. استفاده از این نخ فعلا به عنوان یک انتخاب مطرح بوده وچون کمی گرانتر است ، لذا به خود بیمار واگذار می شود. عکس های این نخ را درشکل های زیر مشاهده میکنید.

نکته خیلی مهم :

اخیرا از خیلی از بیماران شنیده می شود که درفلان مرکز زیبایی به آنها قیمت های خیلی پایینی برای کاشت نخ پیشنهاد کرده اند. بعداز بررسی مشخص شد که تعداد نخ هایی که استفاده خواهد شد بسیار اندک بوده و متاسفانه نتیجه ای به دنبال نخواهند داشت.برای لیفت کردن گونه ها و لپ ها حداقل تعداد نخ کاگ باید بین ۸ تا ۱۰ عدد باشد…تعداد نخ های ساده هم باید حداقل ۴۰ عدد باشد. ترکیب این دوتا باهم بهترین نتیجه رو خواهد داد. کمتراز این تعداد معمولا نتیجه ی مناسبی نخواهد داشت. بنابراین اگر پزشکی به شما پیشنهاد کاشت نخ با قیمت خاصی را میدهد، حتما از وی نوع و تعداد نخ ها را سوال کنید… تعداد کاگ مثلا ۴ عدد یا نخ ساده ۲۰ عدد نتیجه ای نخواهد داشت. ترکیب هر دو نخ باعث خواهد شد نا یک لیفت آنی اتفاق افتاده و بعدا و به مرور با شروع اثر نخ های ساده جوانسازی به اوج خود برسد. مقدار لیفت فوری با نخ های کاگ مقدار خیلی زیادی نیست و بستگی به تحمل و قدرت نخ ها دارد.بنابراین نباید انتظار داشت که درحد جراحی لیفتینگ تاثیر نماید.

عکس زیرمجوزوزارت بهداشت رابرای ورود این نخ ها نشان می دهد. مجوزاین نخ ها به رنگ زرد های لایت شده است.

این سایت با آدرس : دردسترس می باشد.

نخ های آمریکایی :

نکته مهم :

با توجه به شرایط اقتصادی و تحریم هایی که درگذشته وجود داشت نوع جذبی نخ  های آمریکایی دیگروارد نمیشود. فعلا نوع غیرجذبی وجود دارد که با وجود اینکه نتایج خوبی دارد ولی به دلیل جذب نشدن باعث ایجاد مشکلاتی درگذر زمان  خواهد شد .بنابراین تصمیم بر این گرفتیم که از انواع نخ های آمریکایی استفاده نکنیم. ولی برای علاقمندان اطلاعات آنها رو دراختیار میگذاریم.

نخ سیلوئت کلاسیک : SILHOUETTE  CLASSIC

سیلوئت یک نخ دارای تکنولوژی خود محکم شونده بوده که اجازه ی انجام یک جراحی بسیارکم خطروکوچک رابرای بالابردن وثابت نگه داشتن پوست به ما می دهد. لیفتینگ با سیلوئت دارای تاییدیه ی سازمان دارویی آمریکا (F.D.A) برای بالابردن ناحیه ی میانی صورت، ابروها وگردن می باشد.

نخ سیلوئت ازماده ای به نام پلی پروپیلن  (POLY PROPYLENE) ساخته شده که سالهاست برای انجام بخیه داخل بدن انسان استفاده می شود.برروی این نخ مخروط هایی (قلاب مانند) چندوجهی قراردارد که به بافت لایه ی زیرین پوست وصل شده وباعث، بالابردن، معلق نگه داشتن و ثابت ماندن پوست می شود. این نخهای ظریف شبیه به همان نخ هایی هستند که درجراحی لیفتینگ پوست نیز استفاده می شوند.

نصب این نخ درزیرپوست با بیحسی موضعی انجام شده ونیازی به بیهوشی وبستری ندارد. انجام کار بدون دردوبسیار راحت می باشد. این نخ کاملاً زیرپوست کارگذاشته شده وازبیرون قابل دیدن نیست. محل ایجاد سوراخ برای ورود نخ ، بین موها بوده وبنابراین دیده نمی شوند.

میزان تغییرات پس ازجراحی بین ۳۰ تا ۷۰ درصد خواهد بود که بستگی به شدت مشکل خواهد داشت.

بیشترافراد ۲ تا ۳ روزپس ازجراحی می توانند به فعالیت های معمول روزانه برگردند. اغلب افراد درجاتی ازتورم وکبودی رادرمحل نصب نخ خواهند داشت که بین ۱ تا ۷ روزطول خواهد کشید. استفاده ازکمپرس یخ، مشکل را بسیارخفیف می کند.

اثرات لیفتینگ نخ بلافاصله بوده و بسته به سن بیمار، شدت افتادگی پوست وتعداد نخ های استفاده شده بسیار متغیر بوده ولی معمولاً بین ۳ تا ۵ سال دوام داشته وبه راحتی قابل تکرار می باشد. استفاده ازسایر روش های جوانسازی ولیفتینگ پوست درکنار این جراحی امکان پذیر بوده وسالهای بعد هم میتوان ازجراحی سنتی وکلاسیک لیفتینگ صورت بهره برد.

پس ازنصب نخ در محل مربوطه، رشته های کلاژن جدید ساخته شده که اطراف نخ راگرفته وباعث ماندگاری اثرلیفتینگ می شود. البته خود نخ قابل جذب نمی باشد.

در۳ هفته ی اول پس ازجراحی، محدودیت های خاصی برای صورت بایداعمال شود ولی پس ازآن مشکلی وجود ندارد. برخی ازاین محدودیت ها شامل : ماساژ یافشار قوی روی صورت ، نخوابیدن روی شکم ، حرکات شدید صورت وبازنمودن بیش ازحد دهان خواهند بود.

موارد استفاده :

بالابردن ابرو های افتاده.تنظیم ابروهای غیر قرینه.بالابردن وتنظیم موقعیت گونه ولپ.بالابردن پوست وبافت نرم نیمه ی میانی یا پایینی صورت.کاهش شلی ونرمی پوست درحال شل شدن.(پیشگیری)بالابردن پستانهای شل، آویزان یا غیرقرینه.بالابردن باسن های شل، آویزان یا غیرقرینه.

زمان مورد نیاز برای هر یک ازموارد استفاده ، درحدود یک ساعت خواهد بود. این روش برای خانم ها وآقایانی که نمی خواهند جراحی کامل صورت انجام دهند قابل استفاده می باشد.

نخ سیلوئت سافت : SILHOUETTE  SOFT

نسل جدید این نخ ها به نام  SILHOUETTE  SOFT بوده که به تازگی وارد شده اند. تفاوت این نوع با نوع کلاسیک در جنس ، قدرت، نتیجه ی نهایی ، قیمت و دوام می باشد. شکل این نخ ووجود مخروط های هیالورونیک اسید شبیه به نوع کلاسیک می باشد.

ازنظرجنس هم نخ هم مخروطها ازهیالورونیک اسید هستند.این باعث اثرات بیشتری ازلحاظ ایجاد کلاژن والاستین شده وتمام مسیری که نخ درآن وجود دارد، فیبروزه شده واثرمثبتی به دنبال دارد. ازنظر قدرت توانایی کمتری نسبت به نوع کلاسیک داشته ونمیتوان ازقدرت زیادی برای کشیدن نخ استفاده کرد.ازنظر نتیجه ی نهایی برتری با نخ کلاسیک می باشد. درمورد قیمت ، میدان دست نخ سافت بوده ونزدیک به نصف نوع کلاسیک قیمت دارد. درمورد دوام ، نوع کلاسیک برنده ی بازی بوده ودر حالیکه نتایج نوع سافت حداکثرتا ۴ سال میباشد، نوع  کلاسیک حداقل ۴ سال دوام داشته وگاه تا دو برابرنیز دوام دارد.

بزرگترین مزیت این نخ ها عدم نیاز به جراحی بوده که بسیار راحت تحمل شده وکمترین مراقبت را نیاز دارند.

انجام نصب این نخ ها به چنددقیقه وقت بیشتر نیاز ندارد. بابیحسی موضعی وسریع می باشد. بعداز انجام کار کمی تورم وجود خواهد داشت. به صرفه ترین وارزانترین روش لیفتینگ اجزای صورت همین روش می باشد.

در مورد تزریق ژلهای هیالورونیک در لب نکات مهمی وجود دارد که قبل از تزریق باید آنها را مطالعه نمایید. این مقاله به این مطلب میپردازد :
۱- تزریق ژل فقط حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول میکشد در مورد لب این عمل بعد از تزریق بیحسی موضعی انجام میشود چون تزریق ژل در لب بدون بیحسی بسیار دردناک است. اگر به لیدوکایین حساسیت دارید حتماً به پزشکتان گوشزد کنید.

۲- نتیجه تزریق ژلهای هیالورونیک بلافاصله پس از تزریق قابل مشاهده است البته لبها بعد از تزریق معمولاً تورم دارند و برای رسیدن به فرم ایدهآل یک تا دو هفته زمان لازم است.

۳- معمولاً بعد از تزریق ژلهای هیالورونیک به استراحت نیازی نیست یعنی شما می توانید بلافاصله بعد از تزریق به سرکار و زندگی روزانه خود بازگردید. در مورد ژلهای هیالورونیک به ندرت کبودی ایجاد میشود در صورت کبودی معمولا” طی یک تا هفت روز مرتفع می شود.

۴- بهتر است هفت روز قبل ازتزریق از مصرف فرآورده هایی که انعقاد خون را به تاخیر می اندازند ( یا به اصطلاح خون را رقیق می کنند ) مانند آسپیرین و داروهای مثل بروفن و ژلوفن خودداری نمایید تا از احتمال خون مردگی یا خونریزی محل تزریق کاسته شود.در صورتی که وارفارین مصرف مینمایید حتماً با پزشکتان درمیان بگذارید.

۵- بسیار مهم : عدم تقارن لبها و وجود توده در لب بعد از تزریق طبیعی بوده و طی یک یا دو هفته از بین میرود.بهتر است تا چند روز از لمس و دستکاری محل تزریق خودداری کنید.

۶- بعد از تزریق ممکن است برخی واکنشهای موقتی مانند قرمزی ، درد ، یا تورم در محل دیده شودکه معمولا” در عرض یک هفته اول بعد از تزریق ، از بین می روند. برای بهبود این علایم میتوانید از کیسه یخ استفاده نمایید.

۷- با توجه به بازار آشفته این نوع محصولات در ایران و به منظور جلوگیری از مصرف ژل های بیکیفیت که به طور غیرقانونی وارد می شود ، باید از نوع ژلی که برای شما مصرف می شود مطمئن شوید.ژلهای بی کیفیت ارزانتر هستندولی ممکن است بسیار گران برای شما تمام شود!!! ژلهای ارزان قیمت ممکن است گلوله شود یا از جای خود حرکت کنند و منظره بدی را به وجود آورد. از از طرف دیگر بسیاری از این ژل ها به علت موادی که در ترکیب خود دارند باعث واکنش سیستم ایمنی فرد شده و درنهایت میتواند موجب ایجادگرانولوما شود.درمان گرانولوما ماهها یا حتی سالها طول میکشد.حتماً نام ژل تزریقی را از پزشکتان بپرسید و جعبه آنر ا در خانه نگهداری نمایید.

۸- برای انجام تزریق در دو یا چند مرحله ممکن است پزشکتان ژل را به شما بدهد تا در خانه نگهداری نمایید. در این صورت باید ژل هیالورونیک اسیدرا در یخچال (نه در فریزر) قرار دهید.

۹- بعضی از افراد این نگرانی را دارند که بعد از اینکه مدت دوام ژل به پایان رسید فرم لبها به هم بخورد. مطالعات نشان داده که ژلهای هیالورونیک اسید در محل تزریق باعث تولید کلاژن نوع یک میشوند به همین دلیل بعد از جذب شدن خود ژل لبها یا به حالت قبلی برمیگردند یا فرم بهتر از حالت قبل از تزریق دارند.

۱۰- جدای کیفیت ژلهای تزریقی مهارت پزشک تزریق کننده نیز بسیار مهم است. بهتر است تا وقتی که به مهارت پزشک و کیفیت موادی که مصرف می کند مطمئن نشده اید ازانجام این کار خودداری کنید. بهترین راه اطمینان از مهارت پزشک ، دیدن نتیجه کار(عکسهای قبل و بعد) در افرادی است که قبلا” به وی مراجعه کرده اند.

۱۱- ژلهایی که از جنس هیدروکسی آپاتایت هستند ( معروفترین آنها ردیس Radiesse است ) به هیچ وجه برای تزریق در لب مناسب نیستند.

۱۲- درصورتی که تزریق به هر دلیلی مشکل داشته باشد، درصورتی که از هیالورونیک اسید استفاده شده باشد، درمان آن مشکل نیست

تزریق ژل : برای از بین بردن خط لبخند چه کنیم؟ شاید بیشتر افراد فکر می کنند که دلیل بوجود آمدن خط لبخند، به خاطر بالا رفتن سن باشد.

تزریق ژل:از بین بردن خط لبخند با این روش ها

اما واقعا اینگونه نیست و حتی افرادی هستند که در دوران جوانی هم خط لبخند در صورت آنها پدیدار شده است و تمایل زیادی برای از بین بردن آن دارند. درست است که خط خنده ی هر فرد نشان از زندگی شاد او دارد اما از طرفی هم سن او را بالا تر نشان می دهد.

تزریق ژل :دلایل ایجاد چین و چروک صورت و خط خنده:

صحبت کردن
خندیدن
غذا خوردن
افزایش سن با کاهش حجم بافت نرم زیر پوست
ژنتیک
لاغری
تحلیل بافت فک بالا و لثه
درمان خط خنده با این روش ها

برای از بین بردن خط خنده  راههای متفاوتی وجود دارد که در ادامه به این روش ها اشاره می کنیم.

تزریق ژل :۱- درمان خط خنده و تزریق بوتاکس

قبلا در مورد رفع چین و چروک صورت و خط لبخند با بوتاکس زیاد صحبت کرده ایم و حتما تا به حال با این روش آشنا شده اید. با فلج کردن ماهیچه ی زیر چین و چروک صورت، بوتاکس می تواند در از بین بردن این چین و چروک ها، به شما کمک کند. البته پس از ۶ ماه، خط لبخند شما به حالت اول بر می گررد که باید دوباره آن را تمدید کنید.

تزریق ژل : ۲-درمان خط خنده و تزریق ژل

تزریق ژل یکی دیگر از روش های درمان و از بین بردن خط اخم و خط خنده می باشد، به این دلیل که در ساخت این ژل ها از مواد طبیعی استفاده می شود، لذا حساسیت زا نمی باشند و نیاز به تست ندارند.

تزریق ژل : ۳- درمان خط خنده و هایفوتراپی

هایفو HIFU نیز یک روش از بین بردن خط خنده است و یکی از مؤثرترین و مدرن‌ترین تکنیک‌های لیفت صورت با روش غیر جراحی است که مکانیزم عملکرد آن با امواج صوتی اولتراسوند ساده (دقیقاً مانند دستگاه سونوگرافی معمولی) می‌باشد. با تقبل هزینه رفع خط خنده ، از دستگاه هایفوتراپی دارای یک تنظیمات خاص برای کاهش خطوط سطحی در اطراف دهان است استفاده میگردد.

هایفو در یک جلسه کوتاه (حدود ۴۵ دقیقه) و بدون درد انجام می‌شود که نتیجه آن لیفت صورت آن‌هم با نتایج کاملاً ماندگار می‌باشد. در هایفو کاهش خط خنده میزان کمی از گرمای متمرکز در زیر سطح پوست اعمال می‌شود.

گرما موجب تحریک رشد کلاژن جدید می‌گردد. کلاژن باعث افزایش رشد پوست جدید و در نتیجه جوان‌تر، شاداب‌تر و احیا شدن چهره می‌شود. این روش می‌تواند ناحیه پایین صورت را بالا کشیده و سفت کند بطوری که عمق خطوط خنده و ماریونت کاهش یابد و از برجستگی نواحی پایین فک کاسته شود.

تزریق ژل : ۴- درمان خط خنده و لیفت با نخ

استفاده از نخ‌های نامرئی یک روش مفید برای پیشگیری از تغییرات پوستی وابسته به سن می‌باشد. این روش نتایج عالی زیبایی داشته و برای مدت‌ها ماندگاری دارد. این روش قادر است یک لیفت مناسب برای آن دسته از افرادی که بنا به دلایل زیاد تمایلی به انجام عمل جراحی به سبک کلاسیک ندارند، فراهم سازد.

از این روش جهت از بین بردن چین‌وچروک صورت و بدن، کاهش قابل‌توجه و ازبین بردن خط خنده و کاهش افتادگی فک، لیفت ابرو و گردن، از بین بردن خط لبخند و حتی امروزه جهت لیفت واژن و بازوها هم استفاده می‌شود.

تزریق ژل : ۵- درمان خط خنده و لیزر

یکی از بهترین روش‌ها برای از بین بردن خط لبخند ، استفاده از لیزر می باشد. در این روش لایه رویی پوست با استفاده از اشعه لیزر برداشته می شود و بدن مجبور به ساخت این لایه و در نتیجه از بین بردن چروک پیشانی می شود، لایه جدید تشکیل شده بدون چین و چروک و صاف می باشد،

این روش همچنین می تواند باعث از بین رفتن لکه های پوستی، رفع جای جوش و… شود. منابع نوری برای تحریک رشد کلوژن ها استفاده می‌کند به جای اینکه سطوح خارجی پوست را ازبین ببرند.

تزریق ژل : ۶- درمان خط خنده و میکرودرم

میکرودرم برای رفع خط خنده و خط اخم بسیار روش کارآمد و راحتی است.کل پوست در معرض تماس با یک ماده معدنی بی ضرر که پودر اکسید آلومینیوم می‌باشد قرار می‌گیرد که این پودر با داشتن کریستال‌های ریز باعث ساییده شدن سطح پوست شده و بافت‌های مرده را از بین می برد و مکانیزم ترمیم پوست را فعال می کند.

تزریق ژل: ماسک درمان خط لبخند با زیتون

ماسک صورت یکی از ساده ترین و موثرترین درمان های خانگی برای خلاصی از خطوط خنده است. به همین دلیل بهتر است ماسکروغن زیتون و دانه کدو تنبل را حتما امتحان کنید. کافی است دانه کدو تنبل را در روغن زیتون بریزید و له کنید. بعد این مخلوط را روی خط خنده بمالید. این درمان یکی از بهترین درمان ها برای از بین بردن خطوط اطراف دهان است.

کار ساده تری که می توانید انجام دهید این است که فقط روغن زیتون را روی لب ها و اطراف دهان استفاده کنید و شب تا صبح بگذارید روی پوست و لب های تان باقی بماند تا چین و چروک های عمیق اطراف دهان را بپوشاند.

تزریق ژل : آب رسانی به پوست برای رفع خط لبخند

ژل آلوئه ورا یک عامل مرطوب کننده پوست است و می تواند برای درمان خط خنده مورد استفاده قرار بگیرد. ژل آلوئه ورا را می توانید از برگ آن گرفته و به آرامی روی چین و چروک اطراف دهان بمالید.

این ژل بی نظیر برای کمک به از بین رفتن خط خنده استفاده می شود. بعد از حدود ۲۰ دقیقه می توانید این ژل را با آب ولرم بشویید و صورت تان را خشک کنید. اگر می خواهید از این روش نتیجه ای مطلوب بگیرید، هر روز آن را تکرار کنید تا شاهد تغییرات چشمگیری باشید.

تزریق ژل : ماساژ درمانی برای از بین بردن خط لبخند

امروزه استفاده از متدها و تکنیک‌های ماساژ درمانی برای حفظ جوانی و شادابی پوست در کشورهای مختلف و توسط متخصصان و کارشناسان پوست و مو اثبات شده است. این شیوه شاید کم‌خطرترین و کم‌هزینه‌ترین روش برای حفظ جوانی و نشاط در خانم‌های جوان محسوب ‌شود که امروزه در میان خانم‌های میانسال نیز طرفداران زیادی پیدا کرده است.

تزریق ژل :طریقه ی انجام ماساژ خط لبخند:

برای از بین بردن خط خنده کافی است که با لبان خود یک O بزرگ ایجاد کنید و با دو انگشت گوشه های دهانتان را بالا بکشید.

تزریق ژل : عوارض جانبی درمان خط لبخند

عوارض جانبی مرتبط با درمان خط خنده با تزریق بوتاکس خفیف و جزئی است و شامل قرمزی، ورم و کبودی می‌شود. با اجتناب از مالش یا ماساژ نواحی درمان شده به مدت ۴ ساعت از گسترش بوتاکس صورت به عضلات مجاور می‌توان جلوگیری کرد.

پس از رفع خط خند و خط اخم با تزریق ژل عوارض جانبی از قبیل ورم، قرمزی، درد، خارش، تغییر رنگ و التهاب ناحیه تزریق ممکن است اتفاق بیفتد. ای عوارض عموما در عرض دو تا ده روز به صورت خود به خود برطرف می‌گردند. کبودی یا قرمزی خفیف در ناحیه تزریق بلافاصله پس از درمان ظاهر می‌شود و پس از گذشت ۲ الی ۱۰ روز رفع می شوند.

روش های درمانی لیزر و میکرودرم عارضه‌ای ندارند و مانع شکل‌گیری و حتی به مرور زمان باعث از بین رفتن خط اخم و خط لبخند می‌شوند. مهم‌ترین مزیت میکرودرم ابریژن این است که این روش کاملا بدون عوارض است، بنابراین یکی از بهترین روش های درمان  و رفع خط اخم و خط خنده می باشد.

هزینه و قیمت روش های درمان خط لبخند

نمیتوان برای انجام هر یک از این روش ها، یک قیمت واحد گذاشت چون به عوامل مختلفی بستگی دارد. عواملی همچون استحکام عضله و میزان چین و چروک و همچنین جنسیت فرد. بهتر است پس از معاینه، هزینه ی از بین بردن خط خنده در شما توسط پزشک معالجتان برآورد گردد.

چه کسانی نباید ژل تزریق کنند

اگر شما هم قصد تزریق ژل دارید، بهتر است، قبل از تصمیم به تزریق، بدانید که کدام ژل برای شما مناسب است و چه تزریقی برای شما بهترین است و ژل ها چگونه می توانند پوست شما را صاف کنند و بیشتر درباره عوارض و مراقبت های بعد از آن بدانید؛ پس به راحتی تزریق ژل را به آرایشگر یا کارشناس زیبایی نسپارید.

ژل های تزریقی برای چه مناطقی مفید است؟

با تزریق ژل، بلافاصله حجم از دست رفته به پوست بازمی گردد و چین هایی مانند خطوط لبخند و چین هایی که از کناره های تحتانی بینی در دوطرف شروع شده و تا گوشه های دهان ادامه پیدا می کنند، از بین می رود. ضمنا با برخی انواع آن می توان گود افتادگی های زیرچشم یا فرورفتگی های برخی قسمت های پوست را کاهش داد. علاوه بر اینها برای افزایش حجم لب، گونه و برای رفع خط اخم که با بوتاکس برطرف نمی شود هم از آن استفاده می کنند.

ژل های تزریقی چگونه عمل می کنند؟

تمام پوست های صاف و جوان در یک چیز مشترک هستند؛ اسید هیالورونیک. این ماده در بافت پوست هر نقطه بدن و در همه نژاد ها وجود دارد. اسید هیالورونیک فضای بین الیاف کلاژن و الاستین را پر می کند، آب را در پوست نگه داشته و حجم پوست را حفظ می کند. با افزایش سن، میزان اسید هیالورونیک موجود در پوست کاهش می یابد و بنابراین در نهایت ما با شیارها، چین و چروک و اغلب نازک تر شدن لب مواجه می شویم.

با تزریق اسید هیالورونیک به پوست، ما می توانیم اثرات اسید هیالورونیک طبیعی را تقلید کنیم و ظاهر و حالت پوست آبدار را ایجاد نماییم. با پر کردن فرو رفتگی های پوست، چین ها و چروک ها به طور قابل توجهی کم شده یا برطرف می شوند. با اینکه بوتاکس هم دارویی تزریقی است ولی مکانیسم اثر و نوع چین و چروک های هدفش کاملا با ژل های تزریقی متفاوت است.

تزریق کدام ژل خطرناک است؟

برخی ژل های تزریقی عوارض غیرقابل جبرانی به همراه دارند. مثلا تزریق برخی ژل های تزریقی دائمی در بسیاری از افراد عوارض سوء شدیدی ایجاد کرده و آنها را با مشکلات عدیده ای روبه رو کرده است. مثلا عده ای از پزشکان می گویند در این ژل ها از مونومرهای سرطان زا استفاده شده است که می تواند احتمال ایجاد سرطان را در افرادی که این ماده را تزریق می کنند، ایجاد کند.

همچنین بعضی از افراد که این ماده را تزریق می کنند دچار حساسیت شده و سیستم ایمنی شان در مقابله با این ماده به مبارزه می پردازد. در بعضی دیگر نیز این ماده می تواند ایجاد گرانولوما کند؛ در واقع این امر زمانی اتفاق می افتد که ژل سفت شده و به طور کامل درصورت ایجاد تورم کند. بنابراین قبل از تزریق حتما با پزشک تان درباره انتخاب ژل مناسب و استاندارد مشورت کنید.

آیا تزریق ژل عوارضی هم دارد؟

عوارض ناشی از ژل های تزریقی کاملا بستگی به نوع ژل دارد. ژل هایی خوب هستند که نخست بدن به آنها واکنش ندهد و بعد به مرور زمان قوام و شکل خود را زیر پوست محل تزریق از دست ندهند. مثلا ژل هایی وجود دارند که بعد از تزریق تا چند ماه هیچ مشکلی ندارند ولی بعد از چند سال گلوله گلوله می شوند و در این صورت تخلیه آنها از پوست هم بسیار مشکل است لذا مراجعه کننده باید از پزشک خود نوع و مارک ژل را بپرسد.

البته مواردی از عارضه هم وجود دارد که ربطی به کیفیت بد آن ژل تزریقی ندارد بلکه به علت تکنیک غلط تزریق است. مثلا اگر موضع خوب ضد عفونی نشود و شرایط تزریق استریل رعایت نشود در محل تزریق ممکن است عفونت ایجاد شود که البته در این موارد می توان با درمان مناسب ضد میکروبی مشکل را حل کرد. البته در بعضی موارد عوارض جزئی کوتاه مدتی در ۲ تا ۳ روز اول تزریق نیز به وجود می آید مثل تورم و التهاب محل تزریق یا حتی کبودی و خون مردگی که بعد از چند روز خوب می شود.

مدت تاثیر ژل های تزریقی چقدر است؟

اینکه دوام ژل های تزریقی چقدر باشد بستگی به نوع ژل دارد. ممکن است دوام یک ژل در یک فرد با فرد دیگر چند ماهی تفاوت داشته باشد. تکنیک تزریق هم تا حدود زیادی در دوام ژل تزریق شده تاثیر دارد مثلا ژلی به نام کلاژن یا هیالورونیک است که باید در لایه میانی پوست یا درم تزریق شود. اگر خیلی سطحی تزریق شود یا عمقی دوام و اثر آن خیلی که خواهد شد و بالعکس.

به طور خلاصه مدت زمان اثر انواع ژل های تزریقی با مارک های معتبر ساخته شده در دنیا از ۶ ماه تا ۲ سال متغیر است. البته زمانی که گفته می شود تاثیر فلان ژل تزریق شده یک سال است به این معنی نیست که اثر پرکنندگی آن در طول یک سال کامل است بلکه معمولا در شش ماه اول تزریق پرکنندگی آن خوب و مثل ماه اول است ولی از ماه ششم و هفتم و به بعد تاثیر آن کمتر می شود و تا پایان یک سال کاملا اثر آن از بین می رود.

چه ژلی برای تزریق مناسب تر است؟

نوع ژل مصرفی اول از همه به عمق چین محل تزریق بستگی دارد. مثلا برای خط خنده خیلی عمیق بهتر است از ژل های غلیظ به خصوص آنهایی که دوام و ماندگاری بیشتری دارند (مثلا ژل های یک تا ۲ ساله) استفاده شود و بالعکس. اگر عمق چین های اخم یا خط خنده کم باشد بهتر است از ژل های رقیق تر و با دوام کمتر استفاده کنند، خصوصا درمورد چین های اطراف چشم که عمق آن از چین های خنده خیلی کمتر است حتما از ژل های رقیق باید استفاده شود.

ژل های تزریقی که از ماده هیالورونیک مشتق شده اند که میزان عارضه کمی دارند و مدت ماندگاری آن ۹ ماه تا یک سال است. ژل دیگری که نیمه عمر طولانی تری دارد از هیدروکسی آپاتیت مشتق شده که از ژل مشتق شده از هیالورونیک اسید موثرتر بوده و به صورت عمقی تزریق می شود.

چرا بعضی از ژل های تزریقی ارزان ترند؟

قیمت ژل های تزریقی که ماندگاری یک تا ۲ ساله دارند معمولا دو تا سه برابر ژل هایی است که ماندگاری ۶ تا ۹ ماهه دارند. به عنوان مثال تزریق یک سی سی ژل حاوی هیالورونیک از مارک های معتبر مثلا فرانسوی یا کانادایی که ماندگاری یک ساله دارند حدود ۳۰ درصد گران تر از یک سی سی ژل بادوام اثر ۶ تا ۸ ماهه از مارک های معتبر و درجه یک چینی است البته اگر عمق چین زیاد باشد نیاز به دو سی سی یا دو سورنگ ژل برای پر کردن چین و گودی خط خنده دارند و طبعا قیمت آن هم تقریبا دو برابر خواهد شد.

چه کسانی نباید ژل تزریق کنند؟

زنان باردار یا شیرده

افرادی که سابقه بیماری های خود ایمنی همچون آسم و آلرژی دارند

افراد مبتلا به دیابت که از انسولین استفاده می کنند

افراد دارای بیماری های خود ایمنی شدید مانند لوپوس و روماتیسم و سندرم نفروتیک

افرادی با سابقه سکته قلبی ۶. افرادی که از داروی آسپیرین یا وارفارین استفاده می کنند

سابقه خون لخته شده و ترومبوز وریدهای عمقی

افرادی که به خاطر بیماری قلبی از داروهای مختلف استفاده می کنند

افراد با سابقه سکته مغزی

توصیه های پس از تزریق ژل

بعد از تزریق نباید تا سه روز به محل آن آب بزنید و بهتر است از تمرینات ایروبیک برای ۲۴ ساعت خودداری کنید و برنامه کاری یا اجتماعی مهمی را برای چند روز بعد از درمان طرح ریزی نکنید. احتمال دارد قرمزی، تورم و کبودی خفیفی در محل تزریق به وجود آید. همچنین لب های شما قدری در شب پس از تزریق متورم خواهد شد. اگر تا یک هفته بعد از نخستین تزریق نتیجه زیبایی حاصل نشد ۳ هفته بعد، تزریق مجدد قابل انجام است. حواستان باشد که تا ۳ هفته هیچ ماساژی روی صورت انجام نشود.

آیا پیش از تزریق مراقبت خاصی نیاز است؟

تلاش کنید از مصرف هر ترکیبی که حاوی آسپرین، ایبوپروفن، داروهای مسکن ضد التهابی با دوز بالا، ویتامین E، یا روغن ماهی باشد ۵-۳ روز قبل از تزریق ژل پرهیز کنید تا احتمال کبودی در محل تزریق کمتر شود.

بعد از تزریق ژل چه انتظاراتی باید داشته باشید؟

به طور معمول اثر ژل هیالورونیک اسید از چند هفته تا چند ماه باقی می ماند. هیالورونیـــک اسید ها قابل جذب هستند و بنابر این راه حل دائمی برای برطرف کردن چــین و چــروک نیستند و لازم است هر چند ماه یک بار تزریق آنها را تکرار کرد. زمان تکرار تزریق به عواملی مانند سن فرد، شیوه زندگی و منطقه مورد نظر درصورت فرد بستگی دارد.

تزریق ژل : کاربردهای پرکننده (ژل) هیالورونیک اسید

تزریق ژل : ویژگی های ژل هیالورونیک اسید چیست ؟
اسید هیالورونیک یکی از انواع مواد پرکننده موجود در بازار است که به دلیل ویژگی های خاص، توجه بسیاری از پزشکان و بیماران را به خود جلب کرده است.موادد پرکننده(filling agent) که به نام ” ژل” هم شناخته میشوند،موادی هستند که با هدف بازسازی و زیبایی پوست به کار می روند. طی سالهای اخیر مصرف مواد پرکننده برای درمان اسکار جوش صورت،محو خطوط پوستی و برجسته کردن اجزای صورت بسیار شایع شده است.در این مقاله به شناخت و بررسی ویژگی های اسید هیالورونیک می پردازیم :

تزریق ژل : اسیدهیالورونیک چیست ؟
اسیدهیالورونیک یک ماده طبیعى است که در همه موجودات زنده وجود دارد. غلظتهاى زیاد این ماده در بافت همبند و در مایع اطرا ف چشم وجود دارد. این ماده همچنینن در غضروف، مایع مفصلی و در بافت همبند پوست یافت میشود. در بافت پوستى، اسیدهیالورونیک یک ماده ژله ای است که فضاى بین کلاژن و فیبرهاى الاستین را پر میکند. اسیدهیالورونیک در پوست سه نقش دارد:
– ایجاد مکانیزم حمل مواد مغذى ضرورى از جریان خون به سلولهاى پوستى
– آبرسانی به پوست با مکانیزم ترکیب شدن با ملکولهای آب
– به عنوان یک بالشتک در برابر آسیبهای مکانیکى و شیمیایى

با گذر زمان، بدلیل پروسه طبیعى پیرشدن یا بدلیل تماس با عوامل محیطى از قبیل آلودگی هوا و تابش آفتاب، بخشی از ذخیره طبیعى اسیدهیالورونیک بدن تجزیه و تخریب میشود.

تزریق ژل : از چه زمانی اسیدهیالورونیک مصنوعی تولید شد و چه کاربردی دارد ؟
حدود سی سال است که فرمهای مصنوعى اسیدهیالورونیک ساخته شده و در درمان بیماریهای روماتیسمی، چشمپزشکى و ترمیم زخم به کار میرود. اخیراً اشکالل مصنوعى اسیدهیالورونیک براى استفاده مصارف زیبایی تولید شده که اغلب در زیبایی صورت به کار میرود.

تزریق ژل : تزریق اسیدهیالورونیک در چه مناطقی کاربرد دارد ؟
تزریق اسیدهیالورونیک میتواند به عنوان یک پرکننده پوستى در بهبود قوام پوست و درمان فرورفتگی های پوستی ناشی اززخم،اسکار یا خطوط عمیق به کار رود.

تزریق ژل : خطوط صورت که با اسیدهیالورونیک قابل تصحیح هستند عبارتند از :
– خط اخم بین ابروها (glabellar lines) (مشاهده عکس قبل و بعد)
– خطوط سیگارى ها که خطوط عمودى دوردهان هستند (perioral lines)
– خطوط گوشه دهان (Marionette lines)
– خطوط پیشانی (مشاهده عکس قبل و بعد)
– زخمهاى پوستى
– چروکهای کنار چشم (periorbital lines)
– درمان گودی زیرچشم (مشاهده عکس قبل و بعد)
– درمان خط خنده (که از کنار بینی به گوشه دهان متصل میشود) (nasolabial furrows) (مشاهده عکس قبل و بعد)
– فرورفتگی چانه و گونه ها
>واضح و برجسته کردن لب(مشاهده عکس قبل و بعد)
– اسکار آکنه
– بعضی از زخمهای صورت

تزریق ژل : آیا درمان با ژل اسیدهیالورونیک برای همه مناسب است ؟
درمان با اسیدهیالورونیک تقریباً برای همه افراد مناسب است. بدلیل اینکه اسیدهیالورونیک از نظر شیمیایى بین همه گونه های جانوری یکسان است، آلرژى به آنن بسیارنادراست. این مساله برعکس کلاژن گاوى است که بین آزمایش پوستى آن ودرمان حدود هشت هفته فاصله است. درمان با اسیدهیالورونیک براى بیماران حساس به کلاژن گاوى هم مناسب است.

تزریق ژل : درمان با ژل اسیدهیالورونیک چگونه انجام میشود ؟
درمان در یک مرکز پزشکى توسط پزشک متخصص انجام میشود.

تزریق ژل : مراحل درمان با اسیدهیالورونیک :
– موضع معالجه با داروى ضدعفونى پاک میشود
– ممکن است داروى بیحسی موضعی به کار رود
– روش تزریق به تکنیک پزشک بستگی دارد
– بسته به محل درمان امکان دارد موضع ماساژ داده شود
– محل تزریق ممکن است کمی قرمز یا متورم باشد که معمولاً طی چند روز ناپدید مىشود.

تزریق ژل : مدت دوام اسیدهیالورونیک چقدراست ؟
ژل اسیدهیالورونیک دائمى نیست. دقیقآً شبیه اسیدهیالورونیک طبیعى ، اسیدهیالورونیک مصنوعی هم پس از تزریق به تدریج تجزیه و جذب بدن خواهد شد. در بیشترر موارد، مدت دوام اسیدهیالورونیک نه تا هیجده ماه طول میکشد. در صورت نیاز میتوان درمان را تکرار کرد.

تزریق ژل : عوارض جانبى درمان با اسیدهیالورونیک چیست ؟
درمان با ژل اسیدهیالورونیک عموماً خوب تحمل میشود. درد هنگام تزریق با استفاده از بیحسی موضعی به حداقل میرسد. پس از درمان ممکن است موضع درمان متورم،، قرمز و دردناک باشد، که معمولاً طی چند روز بهبود می یابد. آلرژی به اسید هیالورونیک بسیار نادر است .